ЯК зробити волосся товщі :: Догляд за волоссям

Густі, здорові і блискуче волосся - предмет гордості представниць прекрасної половини людства. Але неправильне харчування, недостатній догляд і використання фена робить волосся тонкими і млявими. Подаруйте своїй шевелюрі нове життя, зробіть волосся товщі і гущі за допомогою простих способів.

Вам знадобиться

- шампунь без сульфатів;
- комплекс вітамінів;
- касторове масло;
- лимонний сік;
- желатин;
- бальзам для волосся.

Інструкція

Потрібно навчитися правильно доглядати за волоссям. Використовуйте для миття голови шампунь без додавання сульфатів. Миючий засіб повинен містити в собі масла і екстракти. Пам'ятайте, що шампунь повинен підходити до вашого типу волосся. Фабричний кондиціонер краще замінити яблучним оцтом попередньо розбавивши з водою, він робить локони еластичними, м'якими і блискучими. Відмовтеся від використання мусів і лаків для волосся, так як вони містять хімічні речовини і негативно позначаються на здоров'ї пасом. Сушіть локони природним шляхом, не вичавлювати волосся і не розтирайте їх. Досить акуратно промокнути їх м'яким рушником.

Почніть правильно харчуватися. Відмовтеся від прийому гострої, жирної і надто солоної їжі. Включіть в раціон свіжі фрукти, овочі, зелень, горіхи і боби. В меню повинен бути присутнім білок: яйця, риба, м'ясо. На товщину і густоту шевелюри впливають: вітамін А, біотин, цинк, вітамін В5, сірка, залізо, кремній, а також метіонін і цистеїн (амінокислоти). Придбайте в аптеці комплекс вітамінів, попередньо ознайомившись зі складом (щоб вони змогли покрити потребу волосся по всіх перерахованих пунктів). Тривалість курсу повинна становити три-чотири місяці, потім зробіть перерву на тридцять днів і знову повторіть курс.

Не рідше одного разу на місяць звертайтеся в перукарню для видалення січених і пошкоджених кінчиків. Це полегшить ріст волосся і дозволить оновити структуру, зробить волосся більш об'ємними. Краще віддати перевагу стрижку гарячими ножицями.

Візьміть пляшечку касторової олії і додайте в неї столову ложку свіжого лимонного соку, ретельно перемішайте. Нагрійте пляшечку, поставивши в ємність з гарячою водою. Втирайте приготовлену теплу суміш в шкіру голови і волосся, надіньте поліетиленову шапочку, укутайте голову теплим рушником і залиште на годину. Після закінчення часу вимийте голову теплою водою з відповідним шампунем. Робіть лимонно-касторовий маску два рази на тиждень.

Желатинова маска - це своєрідна альтернатива ламінуванню волосся. Вона підходить для всіх типів волосся, робить локони блискучими, гладкими, товстими, знімає наелектризованість і полегшує розчісування. Замочіть столову ложку желатину в трьох столових ложках холодної води. Через десять хвилин нагрівайте суміш на водяній бані, додайте три столові ложки бальзаму для волосся і гарненько перемішайте. Нанесіть маску на волосся за допомогою пензлика, надягніть поліетиленову шапочку і укутайте голову рушником. Через тридцять хвилин змийте маску прохолодною водою.