Довгі нігті - гідне завершення образу успішної жінки, проблема полягає лише в тому, що швидко відростити свої вдається далеко не завжди. Щоб прискорити темпи росту, необхідний комплекс зміцнювальних і стимулюючих заходів, проводити які можна і в домашніх умовах.
Вам знадобиться
- - морська сіль;
- - лимонний сік;
- - вітаміни А і Е
- - йод.
Інструкція
Щоб відростити довгі нігті, щодня робіть зміцнюють ванночки. У теплій воді розчиніть столову ложку морської солі, до якої додано декілька крапель йоду. Нігті витримуйте у воді аж до її охолодження, але не менше 10 хвилин.
Іноді проблеми з нігтями виникають через збої в роботі щитовидної залози і нестачі йоду. Поліпшити ситуацію можна, щовечора фарбуючи нігті йодом. Зміцнити здоров'я таким способом не вдасться, але зменшити ламкість нігтів і прискорити їх зростання цілком реально. Однією з ознак нестачі йоду є його повна вбираність протягом декількох годин.
Візьміть лимон і розріжте його на половинки, зануривши в кожну нігті на обох руках аж до самої основи. Чим довше вони будуть стикатися з лимонним соком, тим краще буде результат. Ця процедура зміцнює нігті, а чим менше вони будуть розшаровуватися, тим швидше відросте.
Щовечора втирайте в нігтьові пластини вітаміни А і Е, які можна отримати з капсул або купити в рідкому вигляді відразу. Подібний масаж поліпшить стан нігтів. Можна використовувати вітаміни в чистому вигляді або додавати його в крем для рук.
Намагайтеся вживати в їжу більшу кількість продуктів, що містять кальцій. Це сир, сири, молоко. Без достатньої кількості кальцію нігті не стануть твердими і не зможуть рости швидше.
Як розрахувати розрахунковий пенсійний капітал
Як знизити нітрати в акваріумі
Які заходи прийняті проти куріння
Як написати правильно відмова
Як відправити інтернет-замовлення Avon
Як створювалася гра Assasins creed
Як дістатися з аеропорту Венеції