ЯК не втратити себе :: Робота над собою

Світ настільки великий і різноманітний, що загубитися в ньому не так вже й складно. Але набагато гірша справа тоді, коли людина втрачає самого себе, своє «я», задається великою кількістю питань, на які не знає відповідей. Впоратися з такою ситуацією може той, хто активно візьметься за роботу над собою.

Інструкція

Будьте собою. Не старайтесь приміряти на себе різні ролі, адже життя всього одна, і місця для театральної гри в ній немає. Становлення особистості відбувається з віком, і це нормально, коли підлітки міряють образи один за іншим. Але доросла людина повинна точно знати своє місце в цьому житті.

Чи не підлаштовуватися під людей. Спілкування з друзями, колегами, романтичні і сімейні відносини - всі вони залишають свій слід, але не можна дозволяти їм міняти вас до невпізнання. Наприклад, якщо хтось вважає вас затиснутим, не обов'язково у відповідь танцювати на барній стійці в нічному клубі. Швидше за все, ви просто соромливі і ставитеся до интровертам, що зовсім не є поганою рисою характеру.

Займайтеся улюбленою справою. Для отримання себе необхідно знайти покликання, і тільки в ньому можливо не втратити свою особистість. Якщо на роботі ви просто виконуєте чужі накази, все робите «з-під палки» і підстроюєтеся під колег і боса, варто задуматися про зміну посади або професії.

Розставте пріоритети, не женіться за всім відразу. Розриваючись між роботою і сім'єю, ви можете забути про себе і згодом відчуєте розгубленість. Вирішіть, що для вас важливо в даний момент, і зосередьтеся на цьому.

Залишайтеся наодинці з собою. Людина, що бажає не втратити себе, часто намагається більше спілкуватися і не закриватися в собі. Але це не завжди правильний підхід. Самотність теж приносить свої плоди, адже людина має можливість обміркувати те, що відбувається навколо нього. У цей час він належить тільки собі, і це дає непогані результати. Така робота над собою повинна проходити щодня, і вона не має нічого спільного з доглядом за зовнішністю або кулінарією в порожній кухні. Навчіться просто деколи сидіти в тиші, гуляти на самоті по парках, спостерігати за містом з лавочки або з вікна.

Займайтеся самоосвітою. Постійне вдосконалення особистості не відбувається саме по собі, для цього вам доведеться докласти деяких зусиль. Не обов'язково вступати до університету або записуватися на курси. Завжди є можливість придбати книги або знайти корисну інформацію в інтернеті. Так ви будете почувати твердий грунт під ногами і не станете боятися зробити невірний крок убік.