Не залежати від чужої думки
Подумайте, чому вам буває складно протистояти чужому впливу. Можливо, справа в тому, що інші люди є для вас більшим авторитетом, ніж ви самі. Зрозумійте, що це перешкоджає вашому розвитку і тягне вас убік від особистих цілей.
Покладіть в основу свого світогляду твердження про рівність людей. Пам'ятайте, що ваша думка не менш цінне, ніж чужа точка зору. А в тих випадках, коли вам необхідно прийняти важливе рішення, ваша позиція є пріоритетною, адже тільки вам відомі всі нюанси вашого життя і всі подробиці вашого існування.
Значить, найбільш вдале рішення можете знайти тільки ви. Тому не потрібно питати поради у родичів або друзів.
Єдиний, чия думка варто розглядати нарівні з власним, це професіонал, експерт в тій справі, в якому ви самі не сильні.
Ваше оточення робить на вас вплив. Тому постарайтеся урізноманітнити коло своїх знайомств. Якщо ви будете зустрічатися і розмовляти переважно з людьми з одного середовища і схожого світогляду, поступово ви почнете переймати їх звички і переконання. А це теж потрапляння під чужий вплив. Чим строкатіше коло ваших друзів, тим більше у вас шансів зберегти свою індивідуальність.
Підвищуйте свою самооцінку. Якщо ви будете вірити в себе, то перестанете озиратися на інших. Ще раз усвідомте, що і ви, і ваші батьки, і ваше начальство, і ваші кумири - всі люди. Ніхто з них не досконалий і не гідний сліпого схиляння та последования.
Захиститися від маніпуляцій
На жаль, деякі нечистоплотні люди можуть спробувати використати вас у своїх цілях. Щоб не стати їх маріонеткою, навчитеся захищатися від маніпуляцій. Найвірніший спосіб це зробити - розпізнати бажання змусити вас зробити щось проти вашої волі на ранній стадії.
Увімкніть критичне мислення. Подумайте, чи можуть у людини, з якою ви спілкуєтеся, бути якісь приховані мотиви. Наприклад, якщо вашому колезі вигідно схилити вас до певних дій, будьте готові до того, що він спробує змусити вас танцювати під свою дудку.
Чим об'єктивніше ви оціните ситуацію, тим більше у вас шансів зберегти власні інтереси і не бути пішаком ні в чиїй грі.
Щоб перевірити людину на щире до вас ставлення, спробуйте відмовити йому в якійсь прохання. Якщо це був споживач, ви відразу помітите це по зміні її поведінки. Коли не можете відразу зорієнтуватися і прийняти рішення, візьміть тайм-аут. Зваживши всі в спокійній обстановці, ви зможете не піддатися на провокацію.
Тримайте в голові свої цілі. І якщо чиясь прохання йде врозріз з ними, не погоджуйтеся на неї. Ваші інтереси повинні бути на першому місці. Навчіться говорити «ні» маніпуляторам. Вони безсовісно користуються тим, що деякі люди не вміють відмовляти, навіть якщо це приносить їм збитки. Не піддавайтеся на цю вудку.