Для чого нам потрібен секс

Інтимні стосунки двох людей, в першу чергу, є початком нового життя. Саме злягання робить можливим зустріч яйцеклітини і того самого сперматозоїда, який виявиться найшвидшим і проникне в неї першим із сотні соратників. Але люди далеко не завжди займаються сексом для зачаття малюка. Наукове співтовариство з'ясувало, що захищені статеві стосунки зовсім не марні.

Регулярний секс значно знижує ризик серцевих захворювань. Він підвищує рівень естрогену у жінок і тестостерону у чоловіків. Естроген захищає слабка стать від хвороб серця, тестостерон ж допомагає зміцненню м'язів і кісток, нормалізує роботу серцевого м'яза у чоловіків. Секс зміцнює кровоносні судини за рахунок посиленого кровообігу під час акту. До речі, воно сприяє збагаченню киснем всіх органів.

Заняття сексом сприяють втраті зайвої ваги і підтримці організму у відмінному стані. Півгодинної акт з лишком заміняє двадцятихвилинну пробіжку. Інтимні стосунки змушують серце битися частіше, і в збудженому стані пульс може доходити до ста п'ятдесяти ударів на хвилину. Секс зміцнює м'язи всього тіла, особливо рук, сідниць, грудної клітки і тазу.

Статеві контакти можуть діяти краще знеболюючих препаратів. Рівень гормону окситоцину перед оргазмом підвищується в кілька разів, за рахунок нього утворюється велика кількість ендорфінів. Вони-то і надають знеболюючу дію. Ці ж гормони дають відчуття щастя і спокою, дарують клітинам розслаблення. Ця властивість допомагає людині позбутися безсоння.

Завдяки регулярному сексу підвищується імунітет, ймовірність простудних захворювань зменшується. Серотонін бере участь у процесі вироблення корисних клітин, важливих для імунної системи. Він має дію антидепресанту, що дозволяє забути про поганий настрій.

Безпосередньо після статевого акту збільшується кількість пролактину. Цей гормон змушує головний мозок утворювати нейрони в центрі нюху, за рахунок чого останнє значно поліпшується.