ЯК відучити дитину від шкідливих звичок :: від будь поганих звичок відучити дитину :: Діти

Деякі погані звички можуть завдавати шкоди дитині, наприклад, звичка гризти нігті впливає на їх форму, а облизування губ призводить до постійно роздратованою і лупиться шкірі навколо них. З такими звичками краще не боротися, а замінювати їх іншими діями.

Інструкція

Причиною появи шкідливих звичок вважається внутрішнє нервове напруження. За допомогою таких дій дитина намагається заспокоїтися. Виникнення таких звичок відбувається в ранньому віці від почуття страху або самотності. Коли дитина залишався один, він шукав заспокоєння - смикав волосся, гриз нігті, копирсався в носі і т. Д. Тому не сваріть дитини за такі дії.

Ваше втручання здатне лише посилити нервову напругу. Перемикайте увагу дитини на нові, інтересение для нього речі, іграшки, книжки. Краща боротьба зі звичками - формування нових, корисних для малюка. До того ж, якщо його постійно обсмикувати, нав'язливі дії можуть закріпитися, і він буде користуватися ними кожен раз, коли потрібно привернути увагу батьків.

Для боротьби з звичками іпользуются гри, діти найкраще воспріімают такі методи. Якщо сформувалася шкідлива звичка гризти пальці - «познайомте» з ними малюка і обьясните значення кожного з них. Після того як він почне сприймати пальчики своїми друзями, бажання сунути їх в рот і заподіяти їм біль значно зменшиться. Для дітей молодшого віку потрібно знайти альтернативу - якщо ви помітили, що дитина зібрався погризти пальці, дайте йому в руки якусь яскраву іграшку. Перемикайте його увагу з цієї звички, поступово потреба в ній вичерпається.

Так як внутрішнє нервове напруження найчастіше виникає в результаті дефіциту уваги, нестачі ласки і фізичного контакту з батьками, приділяйте дитині якомога більше часу. Створіть будинку атмосферу комфорту і безпеки, що не разгововарівайте в присутності малюка на підвищених тонах. Частіше беріть його на руки, обіймайте і цілуйте - дитина повинна постійно відчувати вашу любов.

Нервове напруження допомагають зняти ритмічні рухи. Якщо дитина ще маленька, заколисувати його перед сном і включайте тиху ритмічну музику. Придбайте кімнатні гойдалки і щодня качайте малюка по 15-20 хвилин в день. Дітям старшого віку можна щодня стрибати зі скакалкою або танцювати разом з батьками.