КОЛИ починати введення прикорму дитині :: Діти

Після досягнення дитиною віку 4 місяців мами замислюються, чи не час вводити прикорм. Для знайомства дитини з дорослою їжею слід звертати увагу не тільки на вік малюка, але і на деякі інші фактори.

Всесвітня Організація Охорони Здоров'я рекомендує починати введення прикорму після виповнення дитині 6 місяців. Російські педіатри радять вводити в раціон малюка перші дорослі продукти у віці 4-6 місяців. На ці терміни слід орієнтуватися мамі, беручи до уваги готовність дитини до знайомства з прикорму.

Насамперед, якщо жінка годує грудьми, потрібно оцінити повноцінність свого харчування. Щоденний раціон мами повинен містити м'ясні, молочні продукти, крупи, овочі і фрукти. Якщо жінці це не вдається, не слід затягувати з введенням прикорму, інакше дитині буде не вистачати необхідних речовин.

Слідкуйте за тим, як малюк набирає вагу. Норми відповідності ваги, зросту та віку вказані в коридорах розвитку дитини.

Також слід оцінити інтерес малюка до дорослої їжі. Якщо дитина уважно стежить, як їдять батьки і тягне руки до їх тарілках, у нього з'явився харчової інтерес, і можна починати введення прикорму.

Деякі педіатри рекомендують відкласти годування новими продуктами, якщо дитина ще не сидить самостійно. Однак деякі малюки починають це робити тільки в 10 місяців. У цьому випадку не варто чекати, поки дитина навчиться сидіти.