ЯК НЕ бути самотнім :: Робота над собою

Навіть люди, які стверджують, що їм комфортно жити наодинці з собою, потай страждають від самотності. Різні обставини можуть привести людину до того, що у нього не залишилося близького істоти поруч. Цю ситуацію можна виправити, варто тільки змінити свій спосіб життя.

Інструкція

У молодості люди часто спрямовують усі свої зусилля на те, щоб успішно закінчити навчальний заклад. Потім вони домагаються гарної роботи і наполегливо піднімаються кар'єрними сходами. Невміння спілкуватися з протилежною статтю не залишає надії на виникнення серйозних міцних відносин. Особисте життя не розглядається кар'єристами як пріоритетний напрямок у їхньому житті.

Це дуже небезпечна позиція, адже, отямившись до 40-50 років, людина розуміє, що вже звик жити один. Ситуація починає обтяжувати і тривожити, але важко відразу вирішити, що ж потрібно робити. Якщо ви опинилися саме в такому положенні, терміново міняйте своє ставлення до життя, щоб знайти щастя і любов, позбутися самотності.

Вчіться спілкуватися з людьми на іншому рівні. Пошукайте інші теми для розмови з колегами, крім розмов про справи і роботі. Придивіться до оточуючих вас людей, вони можуть стати для вас кимось більшим, ніж просто знайомими. Розкажіть про свої захоплення та інтереси, обмінятися думками.

Щоб продовжити спілкування, запросіть приємних вам людей в гості чи, якщо стоїть гарна погода, на шашлики на природі. Згадайте про культурне життя міста. Перегляньте афіші, знайдіть цікаві для вас постановки, концерти та кіно-прем'єри. Відвідайте ці заходи з новими друзями.

Звертайте увагу на привабливих людей протилежної статі. Іноді буває достатньо однієї посмішки, щоб зав'язати багатообіцяюче знайомство. Якщо вам недостатньо впевненості в собі, сходіть до психолога, він дасть корисні рекомендації, порадить, як вам вести себе в суспільстві. Існує багато тренінгів, які допомагають спілкуватися легко і невимушено.

Перегорніть свою записну книжку, знайдіть старих друзів, яких вже давно не бачили. Посидьте з ними в затишному закладі, поділіться своїми проблемами, бути може, у них є на прикметі людина, яка теж шукає свою половинку.

Щоб знайти упевненість в собі, запишіться на курси класичних танців. Крім мистецтва рухатися легко і витончено, ви навчитеся безпосередньо спілкуватися з партнерами та однодумцями.

Розширюйте свій кругозір і цікавтеся всім незвіданим. У групі ентузіастів піших походів ви можете зустріти свою любов, про яку мріяли все життя. Придбайте велосипед, прогулянки по алеях парку благотворно позначаться на вашому здоров'ї, а зустрічі з такими ж новачками велоспорту розширять ваш коло спілкування.

Спробуйте пошукати приємного вам людини на сайтах знайомств в інтернеті. Не поспішайте зустрічатися в реалі, дізнайтеся співрозмовника краще, його вимоги і побажання, сімейні обставини та умови проживання.