ЯК уникнути самотності

Самотність лякає не тільки старих, а й молодих. Страшно ніколи не знайти відповідного партнера, бути незрозумілим в суспільстві, не мати друзів. Здається, що без гідного оточення нічого не вийде, що сам по собі ти слабкий і безпорадний.

Інструкція

Чому деякі постійно оточені друзями, а інші все життя самотні? На думку психологів це - вибір кожного. Спочатку він несвідомий. Людина, схильна до усамітнення, хоче спілкуватися з оточуючими, але соромиться заводити розмову, присутність поруч стороннього лякає і дратує його. Він починає копатися в собі, шукати вади, комплексувати. І тільки через достатню кількість прожитих років розуміє, що насправді його природний стан - самотність. Він більше не намагається перебороти себе, спілкуючись з нецікавими людьми. І спрямовує всі сили на фізичний розвиток і духовне вдосконалення.

Якщо це не ваш випадок, ви відчуваєте потребу в спілкуванні, але поки не можете знайти друзів - не турбуйтеся. Почніть з віртуального простору. Листуючись з невидимим партнером, ви не будете соромитися, зможете висловити будь-яку думку. Співрозмовники зрозуміють, який ви цікавий і розвинена людина, навіть не бачачи вас. А в реальній зустрічі ви будете почувати себе більш розкуто, так як розмовляти вам доведеться з давно знайомими людьми. І серед них обов'язково знайдуться двоє чи троє, які стануть вашими справжніми друзями.

Якщо на відсутність друзів ви не скаржитеся, а от з особистим життям великі проблеми - партнера немає давно, як і претендентів на вакантне місце, можливо, вам не вистачає впевненості в собі. Проявляйте більше ініціативи при спілкуванні з особами протилежної статі. Виявляйте увагу, дайте зрозуміти, що ви вільні і не проти закрутити роман. Не обов'язково, що перший же вподобаний людина відповість взаємністю. Не опускайте руки і продовжуйте шукати свою другу половинку.

Щоб уникнути самотності, станьте більш відкритим, доброзичливим, говірким. Частіше говоріть «так». Мало хто усвідомлює, як багато чого упускає, відмовляючись від пропозицій оточуючих - піти в похід, стрибнути з парашутом, та просто посидіти з друзями на лавочці у дворі. Будь-яке просте дія породжує продовження, і, погоджуючись на щось, ви даєте долю шанс оточити вас надійними товаришами і коханими людьми.