Слалом на увазі подолання траси, довжиною від 300 м, за якомога менший час. Крім того, судді враховують чистота проходження дистанції спортсменами. Проходження заданої відстані займає орієнтовно 100-130 секунд.
Човни стартують з інтервалом в 2,5 хвилини. Їх місце на старті назад позиції веслярів у світовому рейтингу. Учасникам змагання обов'язково потрібно пройти всі ворота, які складаються з двох жердин, підвішених над водою в кількості від 20 до 25 штук, і не зачепити віхи.
За дотик до них спортсмена, а також торкання човном або веслом призначається 2 штрафних секунди. Якщо спортсмен пропустить ворота, йому буде призначено 50 секунд. У весляра є можливість виправити свою помилку, повернутися і пройти через ворота. Але тоді може відбутися зіткнення з човном, що йде слідом.
Кожен спортсмен проходить дистанцію двічі. За результатами запливів час підсумовується. Потім до нього додають штрафні хвилини. Той, хто набирає менше очок, перемагає.
Веслярі не можуть заздалегідь ознайомитися з траєкторією, по якій буде проходити гонка. Їм даються такі підказки: якщо жердини, з яких складаються ворота, пофарбовані в білий і зелений кольори, значить, вони стоять вниз за течією, а якщо жердини червоно-білі - вгору за течією. Для фінального змагання організатори можуть поміняти положення не більше ніж 6-ти воріт.
Човни, використовувані для слалому, коротше і ширше спрінтових. Вони дуже легкі. Верхня частина каное закрита до талії весляра. Спортсмени надягають водонепроникні куртки, рятувальні жилети та шоломи. Становище учасників запливу в байдарці і каное різниться: в байдарці гребуть сидячи, а в каное - стоячи на коліні. Байдаркові весла мають 2 лопаті, а весла для каное - 1.
При змаганнях зі спринту учасники зобов'язані зберігати відстань один між одним не менше 5 м. Інакше спортсмени можуть використовувати кільватерную струмінь, створювану сусідній човном, для збільшення швидкості при проходженні траси. На жіночій першості використовуються байдарки-одиночки, двійки і четвірки на дистанції 0,5 км. Чоловіки змагаються на дистанціях 0,5 км і 1 км на одиночках та двійках, на 1 км на четвірках, каное-одиночках та каное-двійках.
Човни для спринту довше і вже слаломних. Байдарку в спринті доповнюють кермо і весло з 2-ма викривленими лопатями.
Спрінтовие гонки проводять по прямій лінії на 9-ти 9-метрових доріжках. Каное спортсменів зверху повністю відкриті.