Ще в минулому столітті вчені встановили, що підсвідомість зберігає величезний обсяг інформації. Все, що людина коли-небудь бачив або чув, відкладається у ньому і може бути вилучено - наприклад, за допомогою гіпнозу. Характерною особливістю підсвідомості є те, що воно помічає навіть ті речі, на які людина не звертає ніякої уваги. Наприклад, йдучи по тротуару, ви не помічаєте номерів стоять на узбіччі машин, вам це просто не потрібно. Але підсвідомість фіксує їх з абсолютною точністю, від нього ніщо і ніколи не вислизає. Саме тому роботою з них, в першу чергу, зацікавилися силові відомства. Під гіпнозом людина могла згадати найдрібніші нюанси ситуації, що нерідко допомагало у розкритті злочинів.
Деякі дослідники цілком обгрунтовано заявляють, що підсвідомість може практично все. Цілий ряд проблем людини пов'язаний саме з ним, невипадково роботі з підсвідомістю таке велику увагу приділяють психологи. Саме воно відповідально за багато захворювань: щоб зцілитися, досить переконати підсвідомість в тому, що ви здорові. Але саме це і є найважчим завданням, оскільки підсвідомості дуже важко щось вселити. Характерним прикладом використання сили підсвідомості є метод плацебо - людині дають таблетки-пустишки замість реального ліки, і він зцілюється, так як вірить у силу препарату.
Відомі випадки, коли в критичній ситуації люди проявляли немислиму силу. Старезна бабуся під час пожежі витягла скриню з речами, який потім насилу змогли підняти кілька чоловіків. Жінка перевернула легковий автомобіль, під яким виявився її син. Подібних прикладів відомо багато, і всі вони говорять про те, що людина використовує свої можливості далеко не повною мірою. Шлях до оволодіння прихованими здібностями лежить саме через роботу з підсвідомістю.
Одним з добре відомих способів впливу на підсвідомість є використання афірмації. Метод полягає в проголошенні вголос або подумки фраз, спрямованих на досягнення тієї чи іншої мети. Афірмації завжди звучать позитивно - наприклад, «Я молодію з кожним днем», «Я перебуваю в повній гармонії з людьми і світом», «Життя прекрасне і дивовижне» і т.д. і т.п. Всі твердження повинні описувати ту ситуацію, яку ви хочете бачити. Варіанти «Я буду абсолютно здоровий» або «Я не хворію» неправильні, має бути «Я абсолютно здоровий».
Використання афірмації може допомогти у багатьох ситуаціях, але в цілому ККД даної техніки досить невеликий. Головна причина - бар'єри розуму на шляху до підсвідомості, що заважають в чому-небудь його переконати. Одним із способів зняття бар'єрів є гіпноз. Добре відомий класичний приклад, коли руки людини, що знаходиться під гіпнозом, стосуються олівцем, при цьому говорять, що це запалена сигарета. На руці тут же з'являється пухир, так як підсвідомість вірить прямому навіюванню. Під гіпнозом людині можна вселити, що він геніальний поет, і він відразу почне складати чудові вірші. Скажіть йому, що він художник, і він зможе написати прекрасну картину. Все, у що вірить підсвідомість, стає реальністю.