? ЩО таке вина :: Психологія

Розуміти і відчувати свою провину за те, що трапилося дитина починає в 5-7 років. Найчастіше це почуття свідомо культивують у ньому батьки, які вважають, що діють з кращих спонукань. Вони думають, що тим самим виховують свою дитину совісним і відповідальною людиною. Але не завжди для виправлення помилок достатньо тільки визнати свою провину за них.

Інструкція

Якщо повернутися в дитинство, ви згадайте, що почуття провини дорослі люди, батьки або вихователі вселяли вам за ті вчинки, які не подобалися ім. Для дитини не було нічого страшного в тому, щоб забруднити одяг, але після того, як це сталося, він міг почути від дорослої людини слова про те, що він не вміє бути чистим, що він поганий. Як правило, засуджувалися не власними вчинки, а людина, яка їх скоїв. В ваша підсвідомість почуття провини впроваджувалося через систему покарань і заохочень.

Поступово, у міру дорослішання почуття провини виникало в тих випадках, коли ви або ваші вчинки не відповідали тим очікуванням, які покладали на вас оточуючі. У цей момент відбулася підміна поняття відповідальності і провини. На підсвідомому рівні ви розуміли, що від вас не потрібно ніяких дій щодо виправлення ситуації, досить просто вибачитися, визнати свою провину.

Така підміна згодом грає злий жарт з дорослою людиною, яка щиро не розуміє, що від нього потрібно в сім'ї або на роботі. За інерцією, так само, як і в дитинстві, він знає, що провинився, але продемонстрував, що винен, вибачився і вважає, що питання на цьому вичерпано. Але вчинки дорослої людини, на якому лежить відповідальність за інших людей і доручену йому справу, не те саме, провинам дитини, яка ніякої відповідальності не несе.

Зрозумійте, що дорослій людині зовсім не обов'язково відчувати почуття провини. У тому випадку, коли ви зробили помилку, вибачень вже буде недостатньо - від вас чекають подальших дій, якими ви виправите завдану іншим шкоду.

Коли ви перестанете за дитячою звичкою механічно вимовляти вибачення, визнаючи за собою провину, і почнете докладати зусиль, щоб завжди відповідати за свої слова і вчинки, тільки тоді вас можна буде вважати по-справжньому дорослим. Позбавтеся від відчуття провини і придбайте почуття відповідальності, якщо хочете, щоб оточуючі сприймали вас всерйоз.