Як повернутися на роботу після декрету

Жінка, яка виходить на роботу після декретної відпустки, відчуває стрес і якесь хвилювання. Це викликано не тільки думками про те, як поєднати робочі будні і режим малюка, але і усвідомленням того, що за 1,5-3 роки в організації відбулися радикальні зміни. Робота після декрету може викликати і радість, адже період «ув'язнення» в чотирьох стінах підійшов до кінця. Але все-таки повернення на колишнє робоче місце може принести вам несподівані сюрпризи. Як же адаптуватися жінці до нових умов?
Як повернутися на роботу після декрету



Зміна колективу та організаційних правил Звичайно, за 1,5-3 роки колектив кілька оновився - хтось пішов, а хтось прийшов. Атмосфера в колективі також зазнала змін. Якщо ви думаєте, що все буде так, як і раніше, ви сильно помиляєтеся. Також могли змінитися і правила, наприклад, розпорядок дня. Щоб краще адаптуватися до нових умов і співробітникам, до виходу на роботу поспілкуйтеся зі старими колегами. Попросіть їх ввести вас в курс справи, познайомити з новими колегами і хоча б трохи розповісти про них. Так ви будете кілька підготовлені до роботи. Брак знань для роботи В Росії все нестабільно. Тому, виходячи на роботу після декрету, ви можете зіткнутися з такою проблемою, як відсутність певних знань, необхідних для виконання своїх обов'язків. Наприклад, ви працюєте бухгалтером. Податкове законодавство РФ постійно змінюється, закони коригуються, принцип розрахунку показників також зазнає змін. Щоб вникнути в роботу, перед виходом постарайтеся освоїти всі зміни. Також ви можете відвідати спеціальні курси. Поговоріть зі своїм роботодавцем, щоб перший час працювати в парі з тим співробітником, який заміняв вас під час декретної відпустки. Це допоможе вам швидше вникнути в роботу. Новий режим дня Після виходу на роботу у вас буде активна трудова діяльність. Звичайно, для організму це свого роду стрес. Тому ви повинні подбати про своє здоров'я. Харчуйтеся правильно, частіше гуляйте на свіжому повітрі, спіть не менше 8 годин на добу. Після важкого робочого дня влаштовуйте собі розслаблюючі процедури, наприклад, полежте у ванні з аромасламі, попросіть чоловіка зробити масаж. Постарайтеся не брати понаднормову роботу, зараз вам необхідно навантажувати організм по наростаючій лінії! Попросіть близьких підтримати вас у такому важкій справі. Нова робота Якщо до декретної відпустки ви ніде не працювали і хочете працевлаштуватися зараз, повинні дотримуватися деяких правил. Наприклад, ніколи не приховуйте, що у вас є неповнолітня дитина. Уверьте роботодавця, що ваша дитина хворіє вкрай рідко. Обов'язково акцентуйте увагу на тому факті, що у вас є надійний тил в особі бабусь, готових прийти на допомогу в разі виникнення проблеми. Робота після декрету дається нелегко, адже ваш організм звик до зовсім іншого розпорядку дня. Якщо ви хочете пройти цей період якомога швидше, будьте озброєні, не падайте духом!


Увага, тільки СЬОГОДНІ!