Щоб не довести себе до таких важких наслідків, необхідно вийти з цього стану з найменшими втратами. Але як це зробити? Кажуть: «Чужу біду руками розведу». Радити легко, застосувати до себе складніше. Але все ж потрібно постаратися. З чого почати?
По-перше, найчастіше, вину за те, що кинув близька людина, жінка приймає на себе одноосібно. Повірте, не може одна людина бути винним у тому, що стосується двох. Завжди є вина обох партнерів. Не варто вважати себе винуватою у всіх гріхах смертних!
По-друге, візьміть аркуш паперу, розділіть його на два стовпчики. В одному стовпчику напишіть позитивні риси характеру коханого, в іншому - негативні. Писати потрібно відверто, що не перебільшуючи гідності і применшуючи недоліки. А тепер подивіться, може бути недоліків більше, ніж переваг? Адже дуже часто жінки підносять коханого на п'єдестал, а на ділі виявляється, що це далеко не так.
По-третє, не травмуйте себе даремно: приберіть всі фотографії, на яких ви разом і щасливі.По-четверте, поділіться своєю бідою з подругою, якої цілком довіряєте, якщо така є. Якщо подруга справжня, вона зрозуміє і підтримає. Виговорьтесь - стане легше.
По-п'яте, навіть якщо буде важко, заведіть нове знайомство, хоча б в інтернеті, тому поки до нових відносин в реалі не готові. Спілкуючись з новими людьми, ви будете неминуче відволікатися від своїх думок і потроху приходити до тями.
По-шосте, думайте про близьких: батьків, друзів, дітей, якщо вони є. Ви їм потрібні, вони вас люблять, ви не самотні. Не вважайте, що життя скінчилася і поступово зрозумієте, що готові до нових відносин.
Куди віддати непотрібний одяг
Як намалювати колодязь
Як вибрати ковзани для дитини
Які професії точно потрібні сьогодні
Як в Opera зробити домашню сторінку
Куди здати плаття
Як кріпити збройовий сейф