ЯК безболісно розлучитися з хлопцем :: какнаучіться переносити без болісно розлуку з хлопцем

Розставання рідко відбувається безболісно, особливо якщо стосунки тривали не один рік. Почуття і емоції загострюються, на перший план виходять приємні спогади, а душа тягнеться до колишнього хлопця. Але можна скрасити розставання і зробити його не таким болючим і нещасним.

Інструкція

Проаналізуйте ваші відносини і зрозумійте, що все було не так гладко. Можливо, що ви старанно закривали очі на деякі проблеми і недоліки, терпіли, йшли на компроміс, і все одно нічого не вийшло. Зрозумійте, що відносини, наповнені стражданнями, не приносять щастя, а значить, не потрібні вам.

Закресліть минуле і не повертайтеся в нього навіть подумки. Принаймні, поки що не зможете робити це без сліз. Припиніть всяке спілкування з колишнім хлопцем - Телефон, соціальні зв'язки і особисті зустрічі. Не відвідуйте місць, в яких ви можете зіткнутися.

Не втрачайте віру в себе і не шукайте недоліки. Намагайтеся зберігати оптимізм і гарний настрій навіть у непрості часи. Частіше повторюйте собі, яка ви красива, успішна і розумна, щоб у вас з'явилася впевненість у собі та своїх силах.

Ведіть активний спосіб життя, більше спілкуйтеся з друзями і не зачиняйтеся в собі. Вибирайтеся на природу, в клуби, більше гуляйте і займайтеся спортом. Це допоможе відволіктися від переживань, дозволить швидше оговтатися після розставання.

Приділяйте час собі і своїм бажанням. Скористайтеся часом, що звільнилося після розставання. Займіться своїми захопленнями, які не подобалися хлопцеві. Тепер ви можете відвідувати будь-які заходи, не питаючи на це його дозволу, спілкуватися з хлопцями і вести себе так, як хочеться.

Займіться своєю зовнішністю, не запускайте себе через розставання. Краще скористайтеся цим, щоб оживити свій вигляд. Змініть свій стиль або хоча б зачіску. Новий образ допоможе почати нове життя, додасть вам впевненості.

Більше спілкуйтеся з живими людьми або в чатах. Заводите нові знайомства, не закривати у своїй раковині, будьте відкритою. Не обов'язково відразу починати нові стосунки, спочатку просто відчуйте себе коханою і потрібною.