Люди зустрічаються, закохуються, сваряться і розлучаються - часто, постійно, і це цілком нормально. Проте людині, що переживає відхід коханої, зовсім немає справи до законів Всесвіту. Він лише хоче зняти душевний біль і навчитися жити далі, без неї.
Інструкція
Спогади про кохану людину - те, що може заподіяти нестерпний біль. Будь-яка фотографія, річ, яку вам подарувала дівчина, місце, де ви часто бували разом - все це нагадує про людину і змушує страждати. Особлива розмова - сторінки в соціальних мережах. Інтерес до сторіночці пояснюється інтересом до нинішнього душевному стану колишньої дівчини. Молодий чоловік весь час намагається знайти підтвердження того, що дівчина нудьгує, страждає, думає про нього, відстежує на стіні пости від інших чоловіків, стежить за оновленнями ... Все це може звести з розуму. Колишню дівчину потрібно видалити з соціальних мереж, телефону, icq - звідусіль. Всі речі, що нагадують про дівчину, необхідно викинути, повернути їй або роздати - ховати в дальній шафа немає сенсу, бо завжди буде спокуса дістати їх звідти і переглянути. Інакше забути просто не вийде.
Підіть з головою в якусь справу. Займіться роботою, навчанням, хобі, але саме з повною віддачею, щоб ні на що більше просто не вистачало сил. Відпочиньте - рушайте в подорож, і добре б воно передбачало активний відпочинок. Нові враження, викиди адреналіну, знайомства з новими людьми. Зрештою - це якраз те, що потрібно.
Деякі психологи радять у випадку хворобливого розставання з дівчиною постаратися тут же закриття новий роман, або хоча б фліртувати з якомога більшою кількістю дівчат. Вони вважають, що нові почуття здатні відвернути від старих. Правда, є багато противників подібної думки - деякі чоловіки після розриву просто не можуть звертати увагу на інших дівчат. Це питання суто особистий, тому вирішуйте самі, чи варто вам пробувати відразу після розставання заводити нові стосунки і чи буде від цього толк.
Зверніться до допомоги друзів. Тобто, зовсім не треба нити і скаржитися їм, а просто проводити з ними більше часу. Веселі компанії - те, що вам зараз потрібно.
Не старайтесь повернути дівчину, не шукайте з нею зустрічей. Якщо вона пішла, значить, так повинно було скластися. Якщо вирішить повернутися - так тому і бути, і вже вам вирішувати, чи приймати її назад, проте сподіватися на те, що вона повернеться, не варто.
Займіться собою. Почніть займатися спортом, якщо досі цього не робили, почніть стежити за своєю зовнішністю - станьте краще, для себе, не для колишньої дівчини.
Втім, єдине, що вам точно допоможе - це час. Час лікує все, що завгодно, і скоро ви забудете нещасну любов, а зустрінете щасливу, справжню.