СИМПТОМИ та профілактика мастопатії

Мастопатія - це захворювання молочних залоз, при якому виникають ущільнення (кісти). Вона буває вузловий і дифузної. У першому випадку в молочній залозі виникає одне велике ущільнення (рідше кілька), у другому - безліч дрібних ущільнень.

Мастопатія може розвинутися з різних причин, наприклад, через спадкової схильності, порушень гормонального фону, збоїв в роботі печінки, щитовидної залози, депресії, стресів, травм і ударів грудей, а також бути наслідком ряду гінекологічних захворювань.

Симптоми мастопатії і її лікування

Основним симптомом цієї хвороби є виникнення щільних новоутворень різної величини, які можна виявити за допомогою обмацування молочної залози. Нерідко про мастопатії свідчить біль у молочній залозі, особливо при дотику до неї. Зазвичай ця біль посилюється перед початком менструації, і може бути такою сильною, що «віддає» в плече або лопатку. Ознакою мастопатії також можуть бути виділення крапель рідини з сосків.

У будь-якому з перерахованих випадків (особливо при виділеннях рідини), потрібно негайно звертатися до кваліфікованого лікаря-мамолога, оскільки вони також можуть бути симптомами онкологічного захворювання.

Діагноз «мастопатія» ставиться після огляду у мамолога, гінеколога і при необхідності онколога, а також досліджень: визначення рівня гормонів, УЗД молочних залоз, мамографії. Для виключення діагнозу онкологічного захворювання може бути проведена біопсія тканини молочної залози. Лікування визначається лікарем залежно від ступеня розвитку мастопатії і загального стану здоров'я пацієнтки. У запущених випадках може знадобитися операція.

Профілактика мастопатії

Заходи профілактики полягають в усуненні (або хоча б зведенні до мінімуму) всіх негативних факторів, що сприяють виникненню і розвитку мастопатії. Жінка повинна вести здоровий спосіб життя, отримувати регулярне та повноцінне харчування, причому, включаючи в свій раціон продукти, багаті йодом, дотримуватися лікувальну дієту.

З продуктів, що містять йод, слід, насамперед, відзначити морську капусту. Вона коштує недорого, тому доступна всім категоріям споживачів.

Необхідно уникати надмірного фізичної перевтоми, стресів. Слідкуйте за режимом дня, намагайтеся висипатися. Займайтеся фізкультурою, спортом, але дозуючи навантаження і стежачи за самопочуттям. І, звичайно, всіляко уникайте ударів, травм грудей.

Візьміть за правило: мінімум раз на місяць досліджувати молочні залози, ретельно промацуючи їх. Виявивши ущільнення, відразу ж зверніться до лікаря. Жінкам після 40 років необхідно відвідувати мамолога раз на півроку.