ЯК лікувати закладеність носа вагітним :: як підняти тиск вагітним

Під час вагітності жінці слід ставитися до свого здоров'я уважніше, ніж зазвичай, оскільки будь-яке нездужання може заподіяти дитині шкоду. Ігнорувати не можна навіть такий симптом, як закладеність носа. Це, здавалося б, поширене явище може вказувати на різні захворювання, і, отже, вимагати різного лікування.

Вам знадобиться

- морська сіль;
- антигістамінні препарати;
- алое;
- каланхое;
- ромашка;
- календула.

Інструкція

Закладеність носа під час вагітності не завжди є симптомом застуди, тому якщо немає інших ознак хвороби, можна спробувати усунути неприємні відчуття без допомоги медикаментів. Промийте ніс слабким розчином морської солі (чайна ложка солі на склянку води) і виконайте нескладну дихальну гімнастику. Затисніть праву ніздрю, глибоко вдихніть через ліву, потім затисніть її і зробіть видих через праву. Повторіть те ж вправу, але тільки почавши вже з іншої ніздрі.

Помасажуйте спочатку перенісся, а потім крила носа. Повторіть процедуру кілька разів, поки не відчуєте поліпшення. Ефективність масажу буде вищою, якщо проводити його у ванній, де тече гаряча вода. Таким чином ви вб'єте відразу двох зайців: зволожите пересушену слизову оболонку носа і полегшите дихання.

Іноді закладеність носа є ознакою алергії. Причому під час вагітності неї схильні навіть ті жінки, які раніше не відчували підвищеної чутливості до тих чи інших речовин. На всякий випадок виключіть з раціону алергенні продукти і проконсультуйтеся з лікарем з приводу прийому антигістамінних засобів.

Якщо закладеність носа супроводжується погіршенням самопочуття, болем у горлі і кашлем, виною тому, швидше за все, звичайний вірус. Пийте багатий вітаміном С відвар шипшини. Він підстьобне імунітет і прискорить одужання. Промивайте ніс не тільки солоною водою, але і відварами лікарських трав (ромашка, календула і т.д.). Для полегшення дихання закопуйте в кожну ніздрю сік алое або каланхое.