Підготовка шийки матки до пологів

У вагітної жінки шийка матки в нормі повністю закрита, до пологів вона стає більш м'якою і короткою. Її канал поступово розширюється і при повному дозріванні починає пропускати палець всередину. Така зрілість матки говорить про швидкий початок пологів. У процесі народження дитини шийка матки коротшає і згладжується, а безпосередньо перед пологами відкривається на 8-10 сантиметрів.

У здорової жінки цервікальний канал залишається закритим аж до початку самих пологів. Проте в деяких випадках відбувається передчасне розкриття. Це трапляється при розвитку такої патології як істміко-цервікальна недостатність. Вона може виникнути в результаті травм, викликаних попередніми абортами, операціями, розривами в попередніх пологах, з інших причин.

Зазвичай же шийка матки починає готуватися до пологів поступово, за 2-3 тижні до їх початку. Ознаками підготовки є наявність тренувальних сутичок і відходження слизової пробки, що закриває цервікальний канал. Як правило, першородячих жінки відзначають наявність цих симптомів раніше, ніж при повторних пологах. Розкриття і згладжування шийки у повторнородящих може початися безпосередньо в день народження дитини.

Визначити самостійно, почалося чи розкриття, досить складно. Зробити це може лікуючий лікар при гінекологічному огляді. За результатами обстеження він може судити про готовність жінки до процесу пологів.

Як народити без розривів: підготовка шийки матки до пологів

Якщо до 38 тижня вагітності шийка ще не готова до народження дитини, для її розм'якшення найчастіше використовуються медикаментозні засоби. Застосування будь-яких лікарських препаратів повинно проводитися тільки за рекомендацією лікаря. Акушером-гінекологом може бути призначено застосування спазмолітичних препаратів у вигляді таблеток або свічок, що знімають м'язову напругу, а також простагландинів, що сприяють швидкому дозріванню, фізична стимуляція.

Починати готувати шийку матки і промежину до пологів можна в домашніх умовах. За 4 тижні до передбачуваних пологів лікарі-гінекологи радять жінкам активно займатися сексом без презерватива. За рахунок природного масажу під час фрикцій, скорочень матки при оргазмі і впливу містяться в чоловічій спермі простагландинів на організм жінки, шийка розм'якшується. Однак статеві контакти можливі тільки в тих випадках, коли обидва партнери здорові.

Масло вечірньої примули рекомендується використовувати з 36 тижня всередину по одній капсулі, а з 38 - по дві. Потрібно вживати його перед їдою і запивати великою кількістю води. Жирні кислоти, що містяться в олії, збільшують вироблення простагландинів, однак перед його застосуванням слід проконсультуватися з лікарем.

Вживання жирної риби також допомагає підготувати шийку матки до пологів. Цей спосіб не має протипоказань.

Дбайливий масаж сосків з маслом або дитячим кремом стимулює вироблення гормону окситоцину, який необхідний для скорочення матки і початку пологової діяльності. Таку процедуру рекомендується проводити з 38 тижня два рази на добу по 5-10 хвилин.

Можна вживати відвар листя малини. Дві столові ложки сушених подрібнених листків слід помістити в емальовану каструлю, залити літром води, довести до кипіння, поцідити і остудити. З 38 тижня перед кожним прийомом їжі потрібно випивати по 100 мл отриманого відвару.

У 36 тижнів можна почати прийом настою шипшини, який не тільки розм'якшує шийку, але і насичує організм жінки корисними вітамінами та мікроелементами. На 150 грамів сушених ягід необхідний літр окропу. Приймається настій по 200 мл натщесерце щоранку.

Підготує шийку матки до пологів настоянка глоду. Завдяки вживання за вечерею розчинених у воді 10-15 крапель настоянки сон вагітної також стане спокійнішим.

Дуже корисний відвар суниці. Роблять його зі свіжих ягід, листя і води. З 37 тижня вагітності його можна вживати в необмеженій кількості замість чаю.

Добре допомагає уникнути розривів у пологах масаж промежини з дитячим маслом або спеціальним кремом. Він виконується щодня перед сном пальцями протягом 3-5 хвилин, починаючи з 36 тижня вагітності.

Слід пам'ятати, що небажано проводити штучну стимуляцію пологів без медичних показань, так як це може мати негативні наслідки: болючість переймів, кисневе голодування плода, ризик розриву матки по рубцю після кесаревого розтину в попередніх пологах, неготовність плода. Штучна стимуляція може бути необхідна у випадках перенашивании вагітності, великому плоді, гіпертонії у жінки, випаданні пуповини, але рішення про стимуляцію в будь-якому випадку має прийматися лікарем. Підготовка матки до пологів і стимуляція пологової діяльності - зовсім різні речі. Якщо в першому випадку можна сміливо використовувати більшість народних засобів будинку, то в другому всі процедури повинні проводитися виключно під наглядом медичних працівників.