ЯК приготувати корисний салат в середземноморському стилі :: покрокове приготування страви, справжній рецепт, фото

Цей салат містить величезну кількість вітамінів, тому стане ідеальним - а головне корисним - обідом або вечерею.

Вам знадобиться

На 4 порції:
4 шматки хліба з висівками
400 г зеленого салату
400 г курячого філе
2 авокадо
250 г помідорів чері
20 великих маслин без кісточок
оливкова олія
сіль
базилік

Інструкція

Розігріти духовку до 180 градусів. Порізати хліб на квадратики, викласти на деко в один шар і запікати протягом 15 хвилин. У цей час порізати куряче філе на невеликі шматочки і обсмажити до готовності на оливковій олії.

Очистити і порізати авокадо, розрізати маслини і помідори навпіл.

У великій мисці змішати сухарики, овочі і курку, заправити оливковою олією, сіллю і базиліком. Відразу ж подавати.