Цілюща сила осінніх ягід

Глід

Є цінним підтримкою для тих, хто страждає серцевими захворюваннями. Глід посилює скорочення серцевого м'яза, одночасно зменшуючи її збудливість. За допомогою цієї ягоди можна стимулювати кровообіг у судинах мозку і серця, нормалізувати ритми серцевої діяльності, знизити кров'яний тиск. Чай з глодом гарантує міцний і солодкий сон. До корисних властивостей цієї осінньої ягідки відноситься і здатність знижувати рівень холестерину, нормалізувати діяльність щитовидної залози.

Горобина

Лісовим лікарем по праву вважається червона горобина, здавна використовується при захворюваннях печінки і проблеми з жовчним міхуром. Настоянка, сік або відвар - боротися з недугами можна будь-яким способом. Забути можна буде про розлади органів травлення, гепатиті і гепатохолецистите. А ще горобина - це найцінніші вітаміни в одному флаконі. Вітамінна недостатність і анемія з цієї осінньої ягодою залишаться в минулому. Також ефективна горобина при подагрі.

Шипшина

Символ здоров'я, який прославився завдяки активним речовинам, список яких практично нескінченний. Аскорбінова кислота, залізо, каротин, вітаміни групи В і вітаміни Р, РР, Е і К - це тільки частина того, чим може похвалитися шипшина. Випиваючи регулярно відвар плодів, можна підвищити опірність організму до згубних інфекцій, відновити сили, зміцнити кровоносні судини. Спасибі скажуть печінку і жовчний міхур. Навіть дрібочучи шипшини повні корисних речовин.

Обліпиха

Помаранчева красуня - улюблениця народної медицини. Вона і рани лікує, і запальні процеси припиняє, і вітамінні запаси в організмі відновлює. Масло обліпихи - джерело лікувальних властивостей. Воно здатне впоратися з опіками, обмороженнями, виразками. А морси на основі обліпихи не тільки корисні, але й неймовірно смачні.

Горобина чорноплідна

У ягодах чорноплідної горобини міститься величезна кількість вітаміну Р, без якого серцево-судинна система не зможе повноцінно функціонувати. Якщо цього вітаміну немає в раціоні, то стінки кровоносних судин втрачають проникність, в результаті чого розвивається геморагічний діатез, можуть траплятися крововиливу в сітківку ока, з'являються болі в ногах, та й у цілому самопочуття погане через швидкої стомлюваності. Ягоди чорної горобини покращують травлення і апетит, нормалізують артеріальний тиск, виводять радіоактивні елементи і важкі метали з організму.