ЯК зменшити шкіру :: Догляд за шкірою

Часто буває так, що шкіра втрачає форму і пружність. Особливо часто це відбувається після того, як ви скинули зайву вагу. Не варто звертати увагу на думку тих, хто скаже вам, що за шкірою треба було стежити ще в процесі схуднення. Навіть зіткнувшись з проблемою зайвої шкіри лицем до лиця, можна вжити заходів щодо її зменшення, повернути шкірі тонус.

Вам знадобиться

Водорості для обгортання, скраб, ефірні олії, морська сіль.

Інструкція

Найчастіше надлишки шкіри утворюються в нижній частині живота, з цією проблемою стикаються не лише люди після схуднення, але й жінки після пологів. Саме на животі шкіра має меншу еластичністю, ніж на інших ділянках тіла, а значить, і відновити її тонус складніше. Найефективнішим засобом в даному випадки є фізичні навантаження, ніякі косметичні процедури їх не замінять. Справа в тому, що при скороченні ваші м'язи буквально «штовхають» кров до вашої шкіри, а значить, вона збагачується всіма поживними речовинами і колагеном прямо зсередини. Крім того, силові навантаження прискорюють обмін речовин, отже, і ваша шкіра відновиться швидше.

Косметологи на сьогоднішній день пропонують безліч способів підтягнути шкіру, правда, багато з них вельми дорого коштують. Не обов'язково бути багатою людиною, щоб привести свою шкіру в порядок. Існують і економічні способи, доступні для застосування в домашніх умовах, наприклад, водоростеві обгортання. Вони постачають в вашу шкіру колаген, завдяки якому вона поступово скорочується, набуваючи пружність. Дуже добре, якщо ви будете поєднувати обгортання з ваннами з додаванням морської солі. Для підтяжки шкіри ванна повинна бути досить насиченою, на одну стандартну домашню ванну рекомендується брати приблизно кілограм морської солі.

Якщо ви все-таки вирішите звернутися до салонним процедурам, краще вибрати ручний або вакуумний масаж. Мало того, що за допомогою масажу виявляється механічний вплив на верхні шари шкіри, він ще і здатний значно поліпшити кровообіг, завдяки цьому шкіра активно регенерує зсередини, знаходячи тонус. Можна вивчити літературу по самомасажу, тоді ви і в домашніх умовах самостійно зможете працювати над проблемними зонами.

Як допоміжний засіб при боротьбі із зайвою шкірою можна використовувати різні скраби. Добре поєднувати їх з ароматерапією. Ефірні масла не тільки роблять благотворний вплив на стан шкіри, але й здатні підвищити вам настрій. Адже в будь-якій справі важливий позитивний настрій. Головне - проводити процедури регулярно, тоді все вийде.