Чай, до складу якого входить імбир, м'ята і лайм, допоможе не тільки підбадьоритися, але і зарядить вас багатьма корисними вітамінами. Чашечка такого чаю з ранку - і весь день вам все по плечу.
Вам знадобиться
- 2 столові ложки чорного чаю, 5-6 листочків м'яти, 1 сантиметр кореня імбиру, 1 лайм, мед за смаком.
Інструкція
Обшпарте чайник для заварювання кип'ятком, покладіть в нього чай і залийте наполовину окропом. Залиште чай на 2-3 хвилини
Добре помийте лайм і розріжте на 4 часточки. Корінь імбиру очистіть і дрібно поріжте. Листочки м'яти промийте.
У заварник покладіть дві часточки лайма, з решти часточок - вичавіть сік. Залийте окропом до повного заварника і залиште на 1 хвилину
Покладіть в заварник корінь імбиру і м'яту і залиште настоюватися на 3-5 хвилин.
Розлийте по чашках, додаючи за смаком мед.