ЯК не думати про жінок :: що не працювати жінці

Здоровий чоловік думає про жінках в сексуальному плані, і це абсолютно нормально. З іншого боку, іноді такі думки перетворюються в нав'язливості й заважають зосередитися.

Інструкція

Пориньте з головою в роботу. Серйозно поставтеся до того, чим ви займаєтеся на робочому місці. Бажано також відключати мобільний телефон, якщо він не потрібен безпосередньо для вирішення ділових питань.

Займіться спортом, запишіться в тренажерний зал. Розробіть для себе програму тренувань. Нехай спочатку це буде 3-4 тренування на тиждень. Якщо ви будете гарненько втомлюватися, у вас не залишиться сил, щоб думати про жінок.

Сходіть з друзями в лазню, розслабтеся. Добре, якщо у вас з'явиться традиція регулярно збиратися разом і ходити в лазню, скажімо, по п'ятницях. Обговорюйте те, що вам всім цікаво: футбол, риболовлю, комп'ютери та інше. Якщо у вас буде захоплення, яке «з'їсть» вас з головою, думки про жінок не зможуть збити вас з пантелику.

Не думати про жінок допоможе стриманість в цілому. Спробуйте дотримуватися посту, є скромно, без надмірності. Тоді навряд чи вам несподівано й бурхливо захочеться сексуальних утіх: контроль над тілом починається з контролю над розумом.

Читайте книги, вчіть напам'ять вірші, переглядайте щотижневі газети. Так ви не тільки будете освіченим і начитаним людиною, яка в курсі всіх новин, а й безпутнім думкам не залишиться місця у вашій голові.

Загартовуйте свій організм. Хорошим засобом є обливання холодною водою. Ця процедура зміцнить ваш дух і тіло, з зніженого хлюпика зробить справжнього бійця. Важливо дотримуватися регулярність процедур, які не закидати.

Знайдіть одну-єдину жінку, думати про яку вам буде приємно. Постарайтеся стати для неї ідеальним чоловіком і зробіть її своєю дружиною. Далі вам потрібно буде багато вільного часу присвячувати налагодженню побуту, турботі про дітей, їх вихованні і т.д. Власне, еволюційна значимість ваших думок про жінок полягає саме в цьому.