ЯК допомагає молитва :: Робота над собою

Коли настають важкі часи, багато людей шукають захисту і допомоги у вірі і молитвах. Звичайно, з точки зору науки сила молитви нічим не доведена, але багато віруючих аніскільки не сумніваються в її впливі.

Інструкція

З точки зору биоритмологии і теорії звукових коливань при читанні молитви звукові коливання, сформовані словами молитви, збігаються з коливаннями біоритмів людського організму. Читання молитви допомагає вирівняти порушення біоритмів. Таким чином, молитва може дійсно зцілити, заспокоїти, налаштувати на позитивні думки. Крім того, для віруючої людини сам факт спілкування з Богом через молитву налаштовує на особливу, одухотворене настрій.

Молитви бувають різними. У класичних молитвах людина просить про дарування «загальних» благодатей, у спеціальних молитвах просить про щось одному. Сенс конкретних молитов полягає не тільки у створенні лікувальних біоритмів, але і в певного роду самонавіюванні, створенні власної програми, що направляє підсвідомість на досягнення певної мети. В результаті такої молитви поведінку віруючої відповідним чином змінюється, створюється установка на досягнення конкретного результату.

Багато молитви, згідно релігійними канонами, вимагають дотримання певних ритуалів, строго заданих маніпуляцій. Ці дії покликані зміцнити віру релігійної людини в тому, що при обов'язковому дотриманні всіх запропонованих дій, досягнення результату прискориться. Іншими словами, запропоновані маніпуляції підсилюють дію установки, що вкладається молитвою в людську підсвідомість.

З психологічної точки зору молитва допомагає впоратися з почуттям самотності, дозволяє не забувати про присутність Бога в житті віруючого. Подячна молитва допомагає побачити з усього навколишнього тільки хороше, розвинути оптимістичний погляд на життя, перемогти депресію. Розмова з Богом про свої проблеми змушує віруючого самому спочатку розібратися в них, примиритися з їх існуванням. Адже заперечення існуючих проблем, як спосіб боротьби з ними, тільки віддаляє людину від їх вирішення.

Під час молитви віруючий розкривається перед Богом, його особистість постає перед ним у тому вигляді, як є. Без жодних спроб прикинутися, без старань виглядати краще, ніж є насправді, відкинувши виверти і розкривши себе. У такому стані молиться може побути самим собою, спробувати зрозуміти свої внутрішні психологічні проблеми, відкрити для себе перспективи особистісного і духовного зростання.

Для православних християн молитва - це аналог медитації, стану зосередженості на чому-небудь одному. Святий Іоанн Ліствичник рекомендує: виберіть молитву, встаньте перед Богом, усвідомте, де ви знаходитеся і що робите, і почніть уважно читати слова молитви. Як тільки думки почнуть блукати, почніть молитися з тих слів, які останніми прочитали уважно. Неважливо, скільки разів доведеться прочитати молитву: три рази, десять, двадцять чи п'ятдесят. Домагайтеся такого зосередження на словах, щоб вимовляти молитву тверезо, серйозно і благоговійно. Тобто так, щоб в молитву вкласти все своє свідомість, всю душу і всю уважність.