ЯК почати молитися

До молитви інколи вдаються навіть люди, не надто вірять у Бога. Зазвичай це відбувається в ситуації, коли людині вже нема на що сподіватися. Але навіть щиро віруючі люди часом не знають, як треба молитися, з якими словами слід звертатися до Бога.

Інструкція

Молитва - це розмова людини з Богом. Розмова дуже особистий, тому молитися краще на самоті, коли вас ніхто не бачить. Це не виключає молитви і в інших місцях, ви можете молитися (про себе, в умі) навіть у громадському транспорті або крокуючи по людній вулиці. Тим не менш, для самої потаємної молитви потрібні тиша і самота.

Добре, якщо у вас є ікона, але це не обов'язкова умова. Розмова людини і Бога йде через серце, тому немає нічого, що могло б перешкодити цьому спілкуванню - як і того, що могло б істотно допомогти. Молячись перед іконою, пам'ятайте, що молитесь не їй, а тому, чий образ на ній зображений.

Для початку молитви найкраще вибрати пізній вечір. Ви одні в кімнаті, світло приглушене. Можете вимкнути його і запалити свічку. Запам'ятайте головний момент: у розмові з Богом важливі не слова, а почуття. Бог розуміє вас і без слів, тому не надавайте їм занадто великого значення. Просто говоріть Йому про те, що вас обтяжує.

Чи варто читати добре відомі молитви або краще використовувати свої слова? Тут немає однозначної відповіді, можна використовувати обидва варіанти. Головне, щоб ваша молитва не була механічною - намагайтеся відчути кожне слово, усвідомити його, осмислити.

У розмові з Богом будьте щирі. Неприпустима ніяка фальш, адже Бог і так знає про вас все. Не прагніть штучно порушити в собі якісь піднесені молитовні почуття, це неправильно. Якщо ви відчуваєте, що ваша молитва суха і порожня, попросіть Бога допомогти вам навчитися молитися, це найкращий варіант.

Не женіться за многословность. Найпростіші слова, вимовлені з серцевим почуттям, наблизять вас до Бога більше, ніж сама широка, але механічно прочитана молитва. Намагайтеся частіше стояти Богу повною внутрішньою тиші, це найцінніші моменти - багато людей не можуть відчути Його присутності саме через власну багатослівності. Не випадково на шляху молитовного сходження людини до Бога вищої є безмовна молитва - коли людина безмовно належить Йому всім своїм єством.

Як треба молитися, вголос або про себе? Доречні обидва варіанти. Відчуваєте потребу звернутися до Бога вголос, так і поступайте. Хочете молитися про себе, нехай буде так. Слід зазначити, що ченці, практикуючі Ісусову молитву («Господи Ісусе Христе, Сину Божий, помилуй мене, грішного (грішну)», спочатку твердять її вголос, пізніше про себе. Але навіть на вищих щаблях молитовного подвигу вони не вважають негожим помолитися вголос. Тому просто слухайте себе і моліться так, як вам більше подобається.

Де краще молитися, в церкві або поза її стінами? І тут теж немає однозначної відповіді. Церква допомагає людині самій своєю атмосферою, намолене місця. У той же час, багато людей в церкві ніяковіють, відчувають для себе неможливим відкрито виявляти почуття в присутності інших віруючих. У цьому випадку найщирішої буде молитва, чинена на самоті.

Як зрозуміти, що молитва почута? Розмовляючи з Богом, людина зазвичай намагається розповісти Йому про свої біди і скорботах. На душі при цьому буває дуже важко. Проте в якийсь момент молиться раптом відчуває дивне почуття - йому стає значно легше, з душі немов падає камінь. Людина може відчути умиротворення, радість, виникає розуміння, що він почутий.

Досягти в молитві якихось високих станів вдається далеко не відразу. Більше того, саме прагнення до незвичайних відчуттів є великою помилкою. На шляху молитви існує безліч пасток, в них потрапляють ті, хто не зміг позбутися гордині, у кому відсутній смиренність. Для розуміння можливих помилок слід читати книги святих отців. Наприклад, «Аскетичні досліди» Ігнатія Брянчанинова, «Моє життя у Христі» Іоанна Кронштадського, «Слова подвижницькі» Ісаака Сирина.