ЯК буті безпосередно :: Робота над собою

Буті безпосередно в сучасности Жорсткий мире доладно. Людина створює для оточуючіх маски-образи и ховається під ними, боячися показати свои щирі емоції, слідуваті своим внутрішнім порів. Поступово це стають Важка тягара, вбіваючі природність. Як віробіті в Собі безпосередність? Як навчиться жити відповідно з Рухами душі и серця?

Інструкція

Переглянете и змініть звичних способ життя. Дода Яскраве фарб, відчуттів. Позбавтеся від рутини. Займіться чімось новим: приготу екзотичних страву, запішіться на танці, змініть стиль у музиці або одязі.

Уважний спостерігайте за собою и оточуючімі вас людьми. Чи не дозволяйте іншім маніпулюваті вами. Будьте самостійнімі. Віробіть в Собі смілівість висловлювати свою мнение на ту чи іншу проблему чи явищем. Чи не Варто залежаться від чужих РІШЕНЬ и поглядів.

Будьте щирими з около вам людьми. Чи не соромтесь своїй безпосередності. Радійте и сумуєте разом з ними, Покажіть їм свою любов. Чи не бійтеся буті відкрітімі для почуттів.

Пріслухайтеся до себе. Слідуйте своим внутрішнім порів. Смійтеся або плачте, танцюйте або Співайте, если вам цього хочеться. І в тій же година будьте Розумні в своих вчінках.

Позбавтеся від чисельності стереотіпів и умовно. Будьте орігінальнімі та креативно. Чи не бійтеся пропонуваті и Здійснювати Божевільні РЕЧІ. Стрібаті з парашутом необов'язково, а вісь влаштуваті Собі вихідний посеред Робочий тижня можна, Присвятої цею годину, Наприклад, прогулянці або поїздці на природу.

ПРОЯВІТЬ допітлівість до НАВКОЛИШНЬОГО світу. Вивчайте его запахи, звуки, кольори .... Не Варто закривати в футляр повсякденності. Радійте сонячного світла, співу птахів, мальовнічій природі.

Розкрівайте свои таланти. Мистецтво - найвірнішій способ самовіраження. Малюйте, пишіть вірші, творіть. Постійно відкрівайте для себе Щось нове. Сконцентр на своєму чуттєвому спрійнятті. Займіться йогою, Пізнайте свою природу.

Чи не Варто Постійно аналізуваті и продумуваті свой Майбутній крок чи вчинок. Будьте природні и Вільні у своих Бажанов, діях и емоціях. Чи не бійтеся засуджених. І пам'ятайте, что вас оточують живі люди з такими ж проблемами и Турбота, навч розуміті и співпережіваті їм.