ЯК боротися з Весняному алергією

При одному слові «весна» представляються пробудження природи после зімової сплячки, молода свіжа зелень, розпускаються квіти. На жаль, для Деяк людей це прекрасна пора року пов'язано з очень непріємнімі відчуттямі. У них сильно сверблять очі, з'являється нежить, Чхан. Одним словом, смороду мучитися від алергії на пилок рослин. Їм Вже не до того, щоб мілуватіся красотами природи, что прокідається.

Інструкція

После довгої и обрідлої зими людіні інстінктівно хочеться Частіше буті на відкрітому повітрі, мілуватіся зеленню, квітами. Це зрозуміло и природно. Альо, на жаль, если у него проблеми з Весняному алергією, Йому слід віходити на вулицю якомога рідше. Контакти з пилою звітність, скоротіті до мінімуму.

У будинку проводите Щодня Проводити прибирання. Чім менше пилу, тім рідше и слабкіше будут напади алергії, запам'ятайте це. Мінімум два рази - вранці и ввечері - Приймайте душ. Крім цілей гігієні це поможет вам полегшіті Симптоми алергії. Найчастіше обполіскуйте лица прохолодною водою, промивати носоглотку.

Звичайний, пересідіті весь период Цвітіння затворником навряд чи Вийди. Тому, віходячі на вулицю, намагайтеся по возможности Дотримуватись Деяк правил. Покидайте будинок в Сонячно погоду або Незабаром после дощу, коли пилок добро прибита.

Если стоит ясна погода, постарайтеся утримуватися від виходе в Ранкові и денні години, коли концентрація пилку в повітрі максимальна. Краще віходити в Другій половіні дня. Если ж Такої возможности у вас немає, перед виходе з дому надіньте медичний маску. Для БІЛЬШОГО ЕФЕКТ можете злегка змочіті ее водою. Вона й достатньо надійно ЗАХИСТ Ваші органи дихання. Для захисту очей від пилку, надіньте сонцезахисні окуляри. Чи не звертайте уваги на здівовані подивись, а то й Відверті насмішкі, оточуючіх з приводу Вашої маски. Аджея мова идет про ваше здоров'я.

Колі Симптоми весняної алергії сильно віражені, можна прійматі антігістамінні препарати. Їх ПЕРЕЛІК й достатньо широкий. Зрозуміло, перед ЦІМ НЕ ЗАВАДА порадити з лікарем, Аджея будь-який Лікарський засіб має протипоказів. В крайньому випадка, уважний прочитайте анотацію до ліків. Сучасні антігістамінні засоби, Такі як «Кларитин» або «Зіртек», діють й достатньо ефективних (вістачає однієї таблетки, прійнятої вранці), и при Авторитети НЕ віклікають у людини сонлівості.