ЯК стати щасливим :: Робота над собою

Люди прагнуть стати щасливими, чого б їм цього не коштувало. Поняття щастя у кожного своє, але є універсальні методи наближення до цього чудового стану.

Інструкція

Налаштуйтеся на позитив. Ніколи не забувайте, що ваші думки матеріальні, тому намагайтеся думати тільки про хороше. Направте своє життя в потрібне русло для початку в своїй голові і спостерігайте, як вона змінюється в реальності. Якщо ви хочете чогось дуже сильно, ви це обов'язково отримаєте. Головне, не сидіть склавши руки.

Спілкуйтеся з позитивними людьми. Оточіть себе особистостями, на яких ви хотіли б стати схожим. Негативні, постійно роздратовані або сумні люди несуть з собою відповідний заряд, тому постарайтеся обмежити спілкування з ними. Усміхнені, відкриті і доброзичливі люди допоможуть вам почувати себе абсолютно інакше однією своєю присутністю.

Змініть у своєму житті те, що вам не подобається. Тяжіють вас робота, відносини або розташування дивана неодмінно повинні бути усунені. Подайте заяву про переведення в інший відділ або взагалі звільніть, поговоріть по душах з партнером і вирішите, що у вас не так. І переставте, нарешті, диван, а заодно і стіл, стільці і тумбочки - перестановка завжди несе позитивний заряд.

Змінитеся зовні. Психологи стверджують, що для того, щоб змінитися всередині, потрібно щось переробити у зовнішності. Зверніться до хорошого перукаря і попросіть зробити з вами те, що він вважає за потрібне. Повірте, такі прохання надходять їм нечасто, тому над вами будуть трудитися з особливою ретельністю. Нова зачіска здатна створити чудеса, і ви розкриєтеся назустріч змінам.

Піклуйтеся про себе. Для відновлення душевної рівноваги, без якого щастя просто неможливо, вирушайте в салон краси. Неважливо, чоловік ви чи жінка, для кожного можна знайти приємні процедури. Масаж, маски, обгортання - все це принесе задоволення фізичне і моральне. Не шкодуйте часу на себе, відпочивайте вечорами в гарячій ванні з піною і при свічках або вибирайте будь-який інший спосіб подбати про своє тіло.

Займіться улюбленою хобі. Навчіться відволікатися від роботи і повсякденних проблем, перемикайтеся на улюблене заняття, будь то плавання, вишивка хрестиком або розведення квітів. Присутність творчості в житті сприяє позитивним емоціям і досягнення рівноваги.