ЯК підготуватися до пляжного сезону

Пляжний сезон вже не за горами, наближається час відпусток, а значить, прийшов самий час підготуватися до літнього відпочинку. Однак деяких дівчат лякає той момент, що доведеться надягати купальники, а адже існують нюанси, які можуть завадити це зробити з повною впевненістю у власній привабливості. Почніть готуватися до пляжного сезону навесні.

Інструкція

Зверніть особливу увагу на свою фігуру і стан шкіри. Привчіть себе щоранку робити активну зарядку і займатися два-три рази на тиждень фітнесом або танцями. Головне правило - організм повинен добре працювати, м'язи - напружуватися, а тіло - рухатися. Внаслідок цього ви будете втрачати значну кількість калорій, накопичених за зиму. Жири будуть поступово спалюватися, а фігура придбає спокусливий рельєф. Щоб результат не змусив себе довго чекати - замініть цукор і борошняне на свіжі овочі, ягоди і фрукти, адже це набагато корисніше калорійних тістечок.

Ваша шкіра повинна виглядати бездоганно, тому потребує водних процедурах. Під час душових і банних процедур використовуйте масажну рукавичку, яка допоможе прискорити обмінні процеси у верхньому шарі шкіри, поліпшить кровообіг і відлущить мертві клітини. Відмінно для цих цілей підійдуть скраби. Після використання даних коштів змащуйте тіло зволожуючим лосьйоном або кремом.

Так як вам доведеться роздягатися на пляжі, не обійтися без епіляції. У кожної жінки є свої напрацьовані способи: хтось використовує для цього епілятор, інші воліють рясно зволожувати шкіру і щодня голити верстатом. Не забувайте після цього наносити на шкіру спеціальний крем. Велика кількість дівчат звертається в салон краси для проходження процедури лазерної епіляції або фотоепіляції, яка позбавляє від небажаних волосків на тривалий час.

Відповідально підійдіть до вибору купальника, який відмінно підкреслить всі достоїнства вашої фігури і прибере її недоліки. Тому пройдіться по всіх магазинах, перемерьте вироби безлічі фасонів і кольорів. Якщо купальник придбаний, подбайте про зміст вашої пляжної сумки. У ній повинні знаходитися: хустка для волосся, вологі серветки, гребінець, сонцезахисний крем, крем для засмаги, а також пом'якшувальний лосьйон після прийняття сонячних ванн. Придбайте крислатий капелюх і пляжну парасольку.