Як не звертати увагу на хамство

Зіткнувшись з хамом, люди поводяться по-різному. Хтось відразу намагається поставити нахабу на місце, інші роблять вигляд, що нічого не сталося, інші намагаються швидше піти. У будь-якому разі, така ситуація залишає негативний осад в душі. Чи можна зробити так, щоб зустріч з неприємним для вас людиною пройшла майже непоміченою?

Щоб вийти без втрат при зіткненні з хамським людиною, спробуйте зрозуміти, чому вас так зачіпає його поведінку. Проблема не в тому, що робить конкретна людина, а у вашому сприйнятті його вчинків. Згадайте - нерідко буває так, що ситуація не стосується вас безпосередньо, але при цьому ви тремтіть від обурення.

Оцініть, чому вас так зачіпають дії неправильно ведучого себе людину. Ключові слова тут - «неправильно ведучого». У кожної людини є стереотипи, що визначають, що правильно, а що ні, що дозволено, а що неприпустимо. Саме ці стереотипи і визначають реакції на поведінку іншої людини. Позбавтеся від стереотипів, і ви знайдете більш широкий погляд на світ, станете спокійніше і витриманішою. Ви ясно побачите, що багато чого з того, що раніше вас шокувало, на ділі не має ніякого значення.

Як позбутися стереотипів? Для початку забудьте слово «не можна». Це не означає вседозволеності, йдеться виключно про зняття існуючих у вашій свідомості бар'єрів. Ви здивуєтеся, побачивши, як багато навколо вас абсолютно порожніх і нікому не потрібних заборон, тільки ускладнюють життя, заганяють її в певні рамки. Уявіть, що поруч з вами хтось голосно розсміявся, ви тут же поморщились - адже не можна так себе вести в присутності людей. Це і є приклад подібної заборони. Почувши щиро сміється людини, ви могли б теж посміхнутися. Людина сміється, йому добре. Просто порадійте за нього і не поспішайте засуджувати.

Засудження є ще одним ключовим словом. Навчіться не судити, і ваше життя стане набагато простіше. Подумайте про те, як часто ви виносите оцінки і судження - цей такий, та така. Це він зробив не так, то не сяк ... Не беріть на себе роль судді, особливо враховуючи те, що від цього зовсім нічого не змінюється. Хтось щось сказав, ви подумки обізвали його хамом. Але що від цього реально змінилося? Абсолютно нічого. Навчіться не виносити суджень хоча б у тих ситуаціях, які не мають до вас ніякого відношення, і ви побачите, наскільки простіше стане ваше життя.

З принципом не осуд дуже тісно пов'язане поняття гордині. Не маючи гордині, людина ніколи не буде когось повчати чи засуджувати. Той, хто зумів, хоча б в основній частині, позбутися гордині, зазвичай дуже добре розуміє людську психологію. Інша людина для нього як відкрита книга, він бачить всі його «болячки». При цьому бачення помилок іншої людини не є засудженням. Він і бачить щось їх тільки тому, що довго боровся з ними сам, вони йому добре знайомі. Тому, бачачи душевну хворобу іншої людини, не осуджуйте його, а поспівчувайте. У хворій людині говорить хвороба, саме нею продиктовані його вчинки. Розуміючи, що відбувається у свідомості оточуючих вас людей, ви просто розучилися ображатися.