ЯК визначити момент для зачаття :: Вагітність і пологи

Народження дитини - найбільше диво у житті жінки. Але її організм влаштований так, що вагітність настає тільки в певні дні місячного циклу. Знаючи методи визначення відповідного моменту, можна запланувати зачаття дитини, а також запобігти від нього, якщо ви ще не готові обзавестися потомством.

Інструкція

Зачаття відбувається в той момент, коли сперматозоїд запліднює яйцеклітину. Організм жінки виробляє яйцеклітини 1 раз на місяць приблизно в середині менструального циклу. У яєчнику дозріває фолікул, з якого під впливом гормонів виходить яйцеклітина. Цей процес називається овуляцією. Щоб зачати дитину, потрібно визначити настання овуляції або її близькість. Сперматозоїди можуть жити в матці і трубах до 10 днів, а яйцеклітина - всього 24 години, тому зачаття можливо, якщо статевий акт відбувся до або під час овуляції.

Досягнення сучасної науки подарували жінкам можливість дізнаватися про вагітність за допомогою тестів. Таким же способом можна визначити момент настання овуляції. Купіть в аптеці спеціальний набір з тест-смужок, протягом декількох днів опускайте по 1 смужці в посудину з сечею і за кольором ліній оцінюйте результат. Коли він виявиться позитивним, приступайте до активних дій, якщо хочете народити дитину, або охороняйтеся, якщо ваш час ще не настав.

Можна також використовувати й інші методи визначення овуляції. Вони не вимагають вкладень, але пов'язані з регулярним наглядом за процесами, що відбуваються в організмі. Це метод спостереження за цервікальної слизом, вимірювання базальної температури і симптотермальний метод, що поєднує в собі перші два.

Цервікальний слиз виробляється в матці протягом усього циклу, але в різні фази має різну консистенцію. Як правило, перед овуляцією вона стає прозорою і тягучою, схожою на яєчний білок. При відвідуванні туалету звертайте увагу на білизну і виділення з піхви. Можна взяти пробу слизу пальцями, ретельно вимивши руки. Якщо слиз волога і слизька, овуляція близька або тільки що наступила.

Щоб застосувати метод базальної температури, щодня вимірюйте ректальну температуру вранці в один і той же час, не встаючи з ліжка, і відзначайте результати у графіку. Коли температура почне підвищуватися, можна чекати настання овуляції. Через три дні стабільного зростання сприятливі для зачаття дні закінчуються.

Симптотермальний метод заснований на поєднанні вимірювання базальної температури і спостереження за цервікальної слизом. Крім того, він враховує положення шийки матки, ступінь її відкритості і м'якості: перед овуляцією шийка матки піднімається, відкривається і стає м'якше, після - опускається. Неспеціалісту оцінити це досить складно, але в процесі спостережень досвід прийде.