ЯКІ основні ознаки овуляції :: Здоров'я і медицина

Кожен місяць в організмі жінки відбуваються гормональні зміни, пов'язані з дозріванням яйцеклітини, готової до запліднення. Процес виходу яйцеклітини з фолікула відбувається приблизно в середині менструального циклу і називається овуляцією. Кілька днів перед і після овуляції вважаються сприятливими для зачаття, тому жінкам, які планують вагітність, бажано знати, як визначати час розриву фолікула за зовнішніми ознаками.

Суб'єктивні ознаки овуляції

Гормональні зміни в організмі жінки під час овуляції зумовлюють зміни в її поведінці і самопочутті. Коли яйцеклітина дозріває, підвищується кількість естрогену - жіночих гормонів. В результаті вагінальні виділення змінюють свою консистенцію, стають більш тягучими, схожими на яєчний білок - прозорі і слизові.

Деяким жінкам в цей період доводиться використовувати щоденні прокладки.

Зміни в гормональному фоні впливають на сексуальну активність, підвищується статевий потяг. Цей механізм закладений природою, щоб жінка інстинктивно розуміла, коли настає найсприятливіший для зачаття час. Ті ж гормони призводять до зміни настрою, появі набряків і підвищеної жирності шкіри.

Деякі жінки під час овуляції відчувають так звані овуляторних болю, які зазвичай відчуваються з одного боку в низу живота - в області того яєчника, в якому дозріла яйцеклітина. Несильні болі, які тривають від декількох хвилин до двох днів під час овуляції - це нормально. Також ознакою того, що фолікул лопнув і звільнив яйцеклітину, є мажучі кров'янисті виділення - це означає, що в процесі були зачеплені кровоносні судини.

Деякі жінки лякаються, побачивши цятки крові в середині циклу. Насправді це трапляється досить часто, але найкраще перевіритися у лікаря, щоб виключити наявність гінекологічних захворювань.

Об'єктивні ознаки

Перераховані вище зміни в організмі жінки можуть говорити не тільки про настала овуляції: біль може бути пов'язана з яким-небудь захворюванням, а підвищення лібідо - з відповідним настроєм. Існують більш надійні способи визначити час дозрівання яйцеклітини.

Один з найбільш виражених і основних ознак овуляції - це зміна базальної температури. У першу половину циклу базальна температура становить близько 36 з половиною градусів, але за добу до дозрівання яйцеклітини вона знижується, потім підвищується до 37 градусів і тримається на такому рівні до настання менструації.

Під час овуляції шийка матки стає м'якше, вологіше і піднімається вище. Але не всі жінки можуть самостійно обстежити стан шийки матки, така ознака зазвичай спостерігають гінекологи при огляді.

Але найнадійніший спосіб визначити овуляцію - скористатися тест-смужками, які реагують на підвищений рівень лютеїнізуючого гормону. Такі тести продаються в аптеках.