Як без тесту визначити, скільки днів триває вагітність

Згадайте точну дату, коли почалася ваша остання менструація. Від точності дня її визначення залежать подальші обчислення строку вагітності в днях без використання спеціальних тестів. Краще, якщо ви маєте звичку відзначати в календарі перший день початку «місячних» - він і є перший день менструального циклу, який зазвичай триває від 24 до 31 днів.

Порахуйте по днях вашого менструального циклу, чи немає затримки настання «цих» днів. При цьому орієнтуйтеся на тривалість попередніх циклів. Якщо затримка становить 1-2 дні, а раніше такі затримки час від часу бували, то цілком можливо, що вагітність не наступила, і варто почекати спокійно ще пару днів. Якщо затримок до цього не бувало, то можна припустити вагітність.

Орієнтуйтеся на те, що при середньостатистичному 28-денному менструальному циклі овуляція настає приблизно в його середині, тобто на 14 день, але у кожної жінки індивідуально можуть бути зрушення дня овуляції на 1-2 дні як в ту, так і в інший бік циклу . День овуляції можна встановити за допомогою спеціальних тестів або методом вимірювання базальної температури протягом усього циклу - першу фазу циклу температура зазвичай нижче 37 градусів, в день овуляції відбувається невелике її зниження, а в другу фазу - різкий її стрибок або поступове збільшення. Якщо при затримці менструального циклу спостерігається і рівень ректальної (базальної) температури вище 37 градусів більше 3-х днів поспіль, то ймовірна наступила вагітність.

Враховуйте при підрахунках, що здатність до запліднення сперматозоїди зберігають іноді до 5-7 діб, але термін «життя» яйцеклітини нетривалий - близько 24 годин. Тому, знаючи дату овуляції, можна визначити і день початку вагітності - він збігається з моментом запліднення яйцеклітини сперматозоїдом. З цього дня і можна вважати, скільки днів триває вагітність.