При болі в попереку рекомендується пройти комп'ютерне обстеження, яке покаже стан кісткових тканин хребта, а також магнітно-резонансну томографію (вона дозволить оцінити стан м'яких тканин) - не зайвим буде проведення УЗД внутрішніх органів.
Одним з доступних і досить дешевих методів діагностики також є рентгенографія. Вона здатна виявити цілий ряд порушень (від переломів кісток до каменів у нирках). Проте знайдені зміни дозволять лише припустити вірний діагноз-для його підтвердження можуть знадобитися додаткові дослідження.
Залежно від того, наскільки важкими будуть прояви, і від причин виникнення болю у пацієнта можливі наступні лікувальні дії:
1. медикаментозна терапія (наприклад, гормональні препарати, анальгетики).
2. блокади - це ін'єкції препаратів, що вводяться в порожнину міжхребцевого суглоба, хребетного каналу або в тригерні точки в м'язах.
3. мануальна терапія (м'язова, суглобова техніки).
4. фізіотерапія (УВЧ, СМТ)
5. лікувальна гімнастика
6. голковколювання
7. оперативне лікування
Зняти біль, спазм і зменшити зайве навантаження на хребет допоможе носіння спеціального попереково-крижового корсета. Це відбудеться за рахунок обмеження рухів поперекового відділу хребта. У такому корсеті пацієнт з болями в попереку може самостійно пересуватися як вдома, так і на вулиці, сидіти в машині або на робочому місці. Необхідність в носінні корсета відпаде відразу ж, як тільки пройде біль у спині.