Про що говорять наші ноги

Ноги містять четверту частину всіх кісток тіла, по 33 суглоба, по 100 зв'язок, м'язів і сухожиль, а також величезна кількість нервів і кровоносних судин, пов'язаних з серцем, головним мозком і хребтом. Якщо ваші ноги не мають волосся, то це, з одного боку, добре, особливо для жінок - не потрібно думати про епіляцію. Але такий стан справ несе в собі приховану загрозу можливих хвороб. Відсутність типового волосяного покриву на ногах може сигналізувати про проблеми з судинами. Ріст волосся на ногах може припинитися через поганий кровообігу. Коли судини уражені атеросклерозом, серцю доводиться робити вибір пріоритетних областей організму для нормального постачання їх кров'ю. Волосся на ногах не мають такого пріоритету. Якщо до даної проблеми приєднуються такі, як яскраво-червоне забарвлення шкіри на ногах, утруднення прослуховування в них пульсу, вам варто звернути серйозну увагу на серцево-судинні захворювання вашого організму.

Часті судоми ніг - досить поширене явище. Вони пов'язані з різким скороченням м'язів і можуть з'явитися в результаті короткочасних обставин, наприклад, при фізичному навантаженні або в результаті зневоднення організму. Якщо судоми періодично повторюються, можливо, ваш організм відчуває дефіцит калію, магнію або кальцію. Крім того, це явище часто спостерігається у вагітних жінок в силу деяких фізіологічних особливостей їх положення. Щоб позбутися від судом, зробіть масаж проблемного місця, зігніть ногу, розітріть її спиртом або прикладіть холодний компрес.

Якщо на ваших ногах в результаті тертя взуття часто утворюються різні подряпини та інші пошкодження, які довго не загоюються, перетворюючись на сверблячі смердючі виразки, є всі підстави вважати, що у вас є цукровий діабет. Підвищення рівня глюкози в крові безпосередньо взаємопов'язане з пошкодженням нервів в ногах. У цьому випадку вам варто негайно звернутися до терапевта або ендокринолога за консультацією та призначенням лікування.

Холодні ноги можуть бути просто особливістю організму, але в деяких випадках це симптом поганого кровообігу або захворювань щитовидної залози (особливо часто зустрічається у жінок). Якщо у вас спостерігаються які-небудь супутні симптоми, варто звернутися до лікаря, якщо ні - краще утепляйте ноги.

Далекий від естетичного вигляду нігтів, коли вони приймають стовщену форму і набувають жовтого відтінку, говорить про грибку, який потрібно терміново лікувати.

Якщо великий палець ноги змінює свою форму, на ньому з'являються нарости у вигляді шишок, це подагра - порушення обміну сечової кислоти. У цьому випадку також варто звернутися до лікаря.

Неприємний запах, що йде від ніг, говорить про велику активності бактерій внаслідок підвищеного кількості потових залоз на нозі. Щоб вирішити дану проблему, частіше міняйте шкарпетки, вибираючи вироби з натуральних матеріалів, мийте ноги антибактеріальним милом і добре просушуйте взуття.

Ноги можуть повідати не тільки про хвороби, а й про характер людини. Вважається, що чим витонченішою ніжка, тим більше мрійлива, чутлива і вразлива натура у людини. По ширині ступні судять про ступінь практичності людини, чим вона ширше, тим міцніше її володар «стоїть на землі». Якщо кінці великих пальців мають квадратну або трикутну форму, їх володар небагатослівний і навіть грубий. Округлі плавні лінії, навпаки, говорять про м'якість і дипломатичності натури. Крупний великий палець вказує на балакучість, а надто маленький - на замкнутість характеру.