Що таке клімакс і з якого віку він починається

Клімакс знаменує перехід від репродуктивного віку до літнього. Це абсолютно природний фізіологічний процес, проте, на жаль, він може стати причиною незручностей. Щоб справитися з виникаючими труднощами, жінкам варто вивчити особливості його протікання і уважніше прислухатися до себе.
Що таке клімакс і з якого віку він починається

Що таке клімакс і які його симптоми

Клімакс - це процес старіння статевих залоз і згасання функції яєчників. Після його закінчення жінка вже не може завагітніти. Один з характерних ознак клімаксу - поява менопаузи. Менструації стають нерегулярними, а потім і зовсім зникають.

Під час менопаузи можуть часто виникати головні болі, сильне запаморочення. Жінок може кидати в піт, вони відчувають різку слабкість. Не турбуйтеся: із закінченням клімаксу ці проблеми зникнуть самі собою.

У період клімаксу в організмі жінки відбуваються серйозні трансформації, в тому числі і на гормональному рівні. Кількість естрогену в крові поступово знижується, функції яєчників пригнічуються. Один з найбільш характерних ознак цього процесу - поява «припливів». Жінка раптово відчуває жар, що охоплює або груди, шию та обличчя, або все тіло відразу. При цьому температура може підніматися, а пульс - частішати. Такі симптоми проявляються раптово і незабаром самі по собі зникають. Також для жінок в період клімаксу характерні порушення сну, оніміння кінцівок, болі в м'язах.



Клімакс позначається і на настрої, а також поведінці. Жінка стає дратівливою, часто злиться без видимої причини або починає турбуватися і навіть панікувати. Вона швидко втомлюється і може помітити, що багато чого забуває або просо не помічає. Перепади настрою стають різкими і дуже частими. Про відчуття в цей період ви можете прочитати на тематичних форумах.

У якому віці починається клімакс

Назвати точний час початку цього процесу не можна. Справа в тому, що термін настання клімаксу строго індивідуальний, притому він не має відношення ні до першої менструації, ні до кількості вагітностей. На нього впливає в першу чергу генетична схильність, тому для визначення приблизного терміну настання клімаксу можна розпитати про це родичок по жіночій лінії.

Час початку цього процесу може зміщуватися в результаті хірургічного втручання, прийому препаратів, що впливають на гормональний фон і обмін речовин.

У середньому клімакс у жінок починається в 45-55 років. Однак насправді рамки набагато ширше: у п'яти жінок зі ста він настає приблизно в 40 років, в той час як у 8 з ста починається вже після 55. Визначення термінів ускладнюється тим, що клімакс проходить у кілька етапів, і його важко діагностувати відразу . Спочатку знижується рівень естрогену, потім місячні стають нерегулярними, притому цей етап може затягнутися на 5-10 років. Потім місячні припиняються, а приблизно через рік після цього клімакс закінчується.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!