Від серцево-судинних захворювань гине в Європейській частині земної кулі близько 4,3 млн жителів на рік. Російська Федерація вносить в цю цифру свій "внесок" - 1,3 млн смертей на рік. За кількістю смертей серцево-судинні захворювання випереджають навіть ракові захворювання. Однак здоровий спосіб життя і регулярне вживання в їжу, спеціально приготованого кошти за рецептом кавказьких довгожителів, допоможе вам звести ризик захворювання до мінімуму. Той, хто вже має захворювання серця, зможе значно поліпшити стан свого здоров'я.
Вам знадобиться
- - 250 гр очищених волоських горіхів;
- - 250 гр кураги;
- - 250 гр родзинок без кісточок;
- - 250 гр меду;
- - 5 штук лимонів;
- - м'ясорубка для приготування маси з горіхів, родзинок, кураги і лимонів
- - скляні банки з кришками для зберігання готового продукту.
Інструкція
Покладіть курагу, родзинки, лимони в друшляк. Промийте проточною водою, потім обдайте окропом і дочекайтеся поки вода стече.
Розріжте лимони на кілька частин і видаліть кісточки. Переберіть горіхи, щоб видалити все непотрібне.
Курагу, родзинки, лимони та волоські горіхи пропускаємо через м'ясорубку і перемішуємо отриману масу в емальованому або скляному посуді.
Продовжуючи перемішувати суміш, додаємо мед.
Перекласти отриману суміш у скляний посуд з кришкою. Зберігати в темному прохолодному місці.
Приймати щодня вранці і ввечері перед їжею по одній десертній ложці.
Як позбутися звички колупати в носі
Як накачати жінкам м'язи грудей
Як виявити батарею в ноутбуці
Скільки коштує навчання в університетах Великобританії
Як вивести запах котячої сечі з дивана
Як в Фотошопі зробити пар
Куди поїхати в Підмосков'ї