Погана дикція може завдати чимало проблем у житті. Нечітка мова ускладнює спілкування і є джерелом ряду психологічних комплексів. Однак виробити гарну дикцію за відсутності проблем медичного характеру досить легко і в домашніх умовах.
Вам знадобиться
- - диктофон;
- - скоромовки;
- - вірші.
Інструкція
Почніть з виконання дихальних вправ. Займіть зручну позу і постарайтеся робити рівномірні, глибокі вдихи і видихи, контролюючи їх ритм. Поступово починайте варіювати дихання, скорочуючи вдихи і подовжуючи видихи, а потім навпаки. Пробуйте вимовляти різні голосні на видиху. Тренуйте діафрагмальне дихання.
Виконуйте вправи для артикуляційного апарату. Не переживайте, що перший час ви будете відчувати болючі відчуття: поступово вони зійдуть нанівець, оскільки м'язи стануть більш еластичними. Багато проблем з дикцією обумовлені слабкістю губ і язика. Натренувавши лицьові м'язи, ви зможете домогтися більш чіткої мови.
Тренуйте дикцію за допомогою скоромовок. Спочатку промовляйте кожну з них повільно, звертаючи увагу на чітке вимова всіх звуків. Поступово нарощуйте темп, як і раніше контролюючи якість артикуляції. Під час вправ напружуйте м'язи обличчя і губ, перебільшуючи звуки.
Заучуйте і декламують вірші. Подібний метод не тільки допоможе вам застосувати на практиці вищеназвані способи виправлення дикції, але і дозволить вам отримати в результаті хороший поетичний багаж. Читайте вірші чітко, розставляючи інтонаційні паузи і контролюючи дихання. Аналогічне вправу можна проробляти і з піснями.
Читайте вголос прозу і записуйте свою промову на диктофон. При цьому бажано, щоб чутливість мікрофона була досить високою: тільки в цьому випадку ви зможете вловити всі нюанси вимови. Контролюйте плавність мови і чіткість звуків.