Що робити, коли на тебе тиснуть

Багато людей періодично стикаються з психологічним тиском з боку, що може проявлятися по-різному. Тиснуть батьки, щоб діти виправдали їх очікування, тиснуть друзі, бюрократичний апарат, держава.
Що робити, коли на тебе тиснуть


За великим рахунком, на людей, що живуть в умовах сучасного технократичного держави, тиснуть щодня. Навколишні, як правило, чогось хочуть: друзі, колеги, продавці в магазині. Якщо їх бажання не відповідають вашим, на вас починають тиснути. Приховано тиснуть реклама, засоби масової інформації, політики. Але бувають і більш явні і складні для вирішення конфлікти, коли людей шантажують, вимагають у них хабар і т.п. Все це одного поля ягоди, але в кожній ситуації потрібно шукати свій вихід.

Коли на вас тиснуть рідні чи близькі - це завжди конфлікт поглядів, інтересів. Може бути тиск «на благо», коли друг або родич пропонують вам найкращий, на їх погляд, варіант розвитку подій, який відрізняється від обраного вами. У цьому випадку проаналізуйте обидві точки зору, спробуйте прорахувати наслідки цих ходів. Можливо, варто прислухатися до вашого «порадника», особливо якщо він більш компетентний. Так, наприклад, викладач може чинити тиск, щоб студент все-таки вивчив предмет. Або батьки забороняють маленькій дитині спілкуватися з «поганою компанією».



Але частіше тиск виходить з егоїзму. Оточуючі намагаються втрутитися в хід вашого життя, щоб ви чинили так, як їм зручніше. Причому самі вони не завжди можуть усвідомлювати це. Так, мати може відмовляти сина від весілля, якщо їй щось не сподобалося в нареченій або вона боїться бути покинутою. Мати думає, що вона радить на благо, але в ній говорить лише її егоїзм. Аналогічних випадків чимало. Якщо ви опинилися під таким тиском близьких, варто поговорити з ними відверто. Пояснити, чому ваш вибір для вас краще. Але робіть це м'яко. Дайте зрозуміти людині, що ви любите і поважаєте його, але хочете приймати рішення в своєму житті самостійно. Ні в якому разі не проявляйте агресію, не намагайтеся активно «оборонятися», інакше опонент ще більше впевнені у своїй правоті.

Намагайтеся брати навчання, можливі образи з посмішкою. Пам'ятайте, що ніхто за вас ваше життя не проживе, а негативом ніякі відносини не поліпшити. Зрештою, рішення ви приймаєте самі. Але, якщо від нього залежить і життя оточуючих, вам доведеться рахуватися з їх думкою. Питання великих витрат в родині, переїздів і т.п. повинні вирішуватися спільно. Якщо до вашої думки в них як і раніше не прислухаються, спробуйте залучити стороннього експерта, який неупереджено оцінив би ситуацію.

Є ситуації, в яких потрібно проявити твердість. Якщо ви будете дотримуватися обраної лінії, то рідні перестануть тиснути і рано чи пізно змиряться з вашим вибором. Але буває, що ситуація призводить до неприйняття один одного. У такому випадку, якщо не знайдеться третього варіанту, доведеться від чогось відмовитися, і потрібно добре зважити можливі наслідки.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!