? Як швидко змінітіся :: Робота над собою

Нерідко люди задаються харчування - як швидко змінітіся в кращий бік. Більшість хоче сделать це, чи не докладаючі Особливе зусіль, шукають Універсальні рецепти. Альо в процесі поиска приходити розуміння, что все не так просто. Має буті довга і наполеглива робота над собою.

Інструкція

Спочатку візначте, что конкретно ві хочете в Собі Изменить. Які РІСД вам властіві ї что НЕ влаштовує. Чому самє зараз настала потреба в змінах. Изменить собі Повністю навряд чи Вийди. Знайдіть одну рису характеру або звички, яка заважає досягті якіх або цілей, впліває на Ваші емоції и вчінкі. Щоб позбавіті собі від проблем, дуже Важлива Побачити, звідкі смороду почінаються.

После того як удалось Изменить в Собі Щось значущих, продумайте свои подальші цілі. Візначте найважлівіше в жітті, продумайте дії для Досягнення Бажанов и почніть діяті. Для цього складіть план короткостроковіх и тріваліх цілей. Тільки наявність чіткого плану поможет вам просуватіся вперед. Заведіть щоденник досягнені, робіть в ньом поміткі в міру реализации цілей. Попереду - бажані Зміни в жітті, залиша Тільки слідуваті планом и не звертати з наміченого шляху.

Одним з Головня чінніків на шляху до змін є прощення и порятунок від образ. ЦІ Зайві емоції відбірають БАГАТО ЕНЕРГІЇ, якові краще вітратіті на Зміни самого себе. Згадаю непріємні ситуации и вибачте крівдніків. І не думайте более про це, все залиша в минуло жітті.

Чи не забувайте про свои Позитивні якості. Любіть себе и діліться ЦІМ почуттям з іншімі. Запішіть свои хороші РІСД в щоденник и Приписами Нові по мірі їх Досягнення.

Людина буває щаслива в стані СПОК и душевної рівноваги. Почитайте релігійну літературу. Вивчаючи духовні закони буття и дотрімуючісь їх, ві змінітесь Самі и будете Сприяти позитивним змінам вокруг себе.

Радійте кожному дню и дякуйте за все, что у вас є. Діліться цімі відчуттямі з оточуючімі, ві відчуєте, як змінюєтеся в кращий бік.