ЯК почати любити життя :: Робота над собою

Деякі люди відчувають нікчемність свого існування, коли розуміють, що не відповідають загальноприйнятим поняттям про успішну особистості. Перш ніж ображатися на життя, спробуйте оцінити себе і відбуваються з вами події під іншим кутом.

Інструкція

Якщо ви постійно незадоволені своїм життям, вона починає відповідати вам тим же і підставляти «підніжки» під час будь-якого руху вперед. В результаті ви починаєте ще сильніше дратуватися і т.д. Щоб покинути це замкнене коло, прийміть як даність той факт, що навколо вас неминуче будуть відбуватися ті чи інші події, радісні або негативні. Зберігайте оптимістичний настрій, що б не трапилося, адже він допоможе легше пережити неприємність.

У повсякденному поспіху час від часу беріть тайм-аут, щоб зупинитися і відчути всім тілом і душею, що зараз, саме в цю хвилину ви живете. Зробіть те, чого вам завжди хотілося, але забороняли батьки, не було часу і т.д. Якщо вам вдасться це зробити, ви зрозумієте, що живете не дарма. Крім того, намагайтеся поступово скорочувати, а згодом і зовсім відмовитися від неприємних обов'язків, зустрічей.

Допомагайте іншим людям. Ви відчуєте колосальне задоволення власним життям, якщо будете надавати допомогу безкорисливо. Вас чекають безліч цікавих знайомств, а заодно випаде шанс переконатися в тому, що добрі справи, як бумеранг, завжди повертаються до вас у руки. А це так приємно - отримати допомогу тоді, коли її зовсім не чекаєш.

Відкрийте своє серце для любові. За це життя винагородить вас взаємним почуттям сповна. Не відмовляйтеся від щирих приємних слів тим, хто цього заслуговує, частіше телефонуйте близьким і відвідуйте батьків, не втрачайте дружніх зв'язків, і тоді ви відчуєте любов і гармонію. Якщо у вас є друга половина, намагайтеся насолодитися щастям і оточити один одного турботою і теплом. Мине не так багато часу, перш ніж до вас прийде усвідомлення цінності життя та подяки за цей подарунок.