Що робити, якщо нудно

Візьміть аркуш паперу і випишіть на ньому все, що вас цікавить. Не варто скромничати, в цей список можна вписати навіть те, чим вам, на ваш погляд, точно ніколи не доведеться займатися. Головне завдання полягає в тому, щоб виявити ваші дійсні пріоритети. А для цього необхідно виключити вплив свідомості, яка любить встановлювати обмеження. Тому просто дайте волю фантазії і вкажіть у списку все, що вам подобається, що приносить вам задоволення.

Складаючи список, враховуйте важливу деталь: ви повинні скласти список занять, які передбачають можливість розвитку. Таким чином, доведеться відсіяти заняття виду «сходити в кіно», «з'їсти тістечко» і т.д. і т.п. Адже метою ставиться не просто чимось вбити час, а знайти собі заняття, яке на довгі роки змусить вас забути про нудьгу. У той же час, цілком підійдуть навіть такі бажання, як, наприклад, «поплавати з аквалангом на Великому бар'єрному рифі», «зробити саморобний літак» або щось подібне. Тут ви ставите глобальні цілі, до яких зможете прагнути. Звичайно, не обов'язково шукати щось дуже серйозне, інтереси і захоплення можуть бути і більш простими. Тому просто записуйте все, що прийде на розум, що вам дійсно подобається.

Список складений, приступайте до його редагування. Тепер з десятка або більше пунктів вам необхідно вибрати два-три найбільш важливих. Головний критерій відбору тут - те почуття, яке з'являється у вас в душі при обмірковуванні конкретного пункту списку. Ні в якому разі не оцінюйте елементи списку з точки зору престижу, вигідності і т.д. і т.п., це груба помилка. Справа має подобатися вашій душі - тільки в цьому випадку ви зможете відчути справжнє щастя.

Ви відредагували список, залишилося всього два-три варіанти. Цілком можливо, що у вас зараз немає можливостей зайнятися саме цими справами. Не біда - тепер, визначивши пріоритети і усвідомивши, що вам дійсно подобається, ви вже зможете до цього прагнути. З нудьгою покінчено - у вас є можливість планувати, як досягти бажаного, ви можете почати рухатися до мети, нехай навіть поки маленькими кроками.

Найголовніше на першому етапі - почати, після цього вас підхопить і понесе потік енергії тих, хто до вас займався і займається, що цікавить вас діяльністю. Це не фантастика - йдеться про егрегора, реально допомагають тим, хто вкладає душу в цікавить їхня справа. Події самі собою почнуть складатися в потрібному вам напрямку, люди і обставини будуть допомагати вам йти до мети. Кожен крок на цьому шляху буде давати вам радість, весь вільний час ви будете віддавати вашому улюбленій справі, вашої мрії.