Як усунути біль і важкість у голові

Неприємне відчуття в голові може зіпсувати будь-які плани. Причини можуть бути різні. Це стресові ситуації, порушення нервової системи, різка зміна температурного режиму, тривалі фізичні навантаження, шкідливі звички, незбалансоване харчування і т.д. Як правило, тяжкість в голові виникає при недостатньому надходженні кисню до клітин головного мозку.

Також біль і важкість у голові можуть стати наслідком механічної травми, при якій дратуються больові рецептори оболонки артерій і нервові закінчення. При нейрохимических змінах змінюється поведінка людини: міміка, мова, жести, пози і т.д.

Біль в голові розрізняється за інтенсивністю (сильна і слабка), характеру (пульсуюча, гостра, тупа), тривалості (короткочасна, постійна, систематична), за місцем локалізації (скронева, тім'яна, лобова, потилична) і т.д. Це може бути самостійне захворювання, але, найчастіше, біль сигналізує про наявність якого-небудь порушення в роботі організму. Дуже часто головні болі супроводжуються різким підвищенням або пониженням артеріального тиску, появою почуття нудоти і блювання, порушенням гостроти зору. При деяких захворюваннях з'являється важкість у голові. Запаморочення - частий ознака, яка супроводжує різним захворюванням.

Сама по собі тяжкість у голові викликана застійним процесом, при якому венозна кров скупчується в області голови. Такий стан часто проявляється в ранкові години після пробудження. Щоб позбутися неприємних відчуттів, доцільно проводити самостійний масаж голови, при якому відбувається стимуляція і активізуються всі процеси. Для цього необхідно грамотними рухами натиснути на область верхівки, далі - по черзі на праву і ліву сонні артерії. За рахунок розширення кровоносних судин кров буде надходити до головного мозку, поліпшуючи стан пацієнта.

Існують випадки, при яких поява головного болю повинно викликати побоювання. Першим випадком є безперервна блювота, після якої не настає поліпшення стану хворого. Другий випадок - це головний біль після прийому жарознижуючих препаратів. Особливу увагу слід приділити в тому випадку, якщо з'явилася дрібна висипка у вигляді темно-червоних плям. Це може бути ознакою менінгококової інфекції, при якій відбуваються досить серйозні зміни в головному мозку.

При зверненні до фахівця необхідно запам'ятати, після чого з'являється біль або тяжкість у голові, як проявляються неприємні відчуття, що супроводжує, як часто і протягом якого часу турбують. Це допоможе поставити правильний діагноз і призначити оптимальний комплекс лікування. Також після спільного огляду терапевта хворий повинен пройти комп'ютерну томографію, електроенцефалограму, здати аналіз крові на загальний і біохімічний склад, пройти огляд інших спеціалістів (офтальмолог, невролог, хірург, кардіолог та інші).

З народних засобів, що використовуються для зниження болю в голові та усунення тяжкості, застосовують відвари календули, ромашки, первоцвіту, рути, валеріани, меліси, м'яти, конвалії, шипшини, материнки та інших лікарських рослин. Звичайно ж, перед прийомом необхідно отримати консультацію лікаря, щоб не погіршити ситуацію.