Òð³ñêà âîëî䳺 ñïåöèô³÷íèì ðèáíèì çàïàõîì, ïîçáóòèñÿ ÿêîãî ìîæíà, ÿêùî ïîòðèìàòè ïðîäóêò ïàðó ãîäèí â îöòîâîìó ðîç÷èí³ àáî îã³ðêîâîãî ðîçñîëó. ϳñëÿ ÷îãî òð³ñêó ìîæíà ñìàæèòè, çàï³êàòè àáî òóøêóâàòè íà ñêîâîðîä³.
Âàì çíàäîáèòüñÿ
- - òð³ñêà - 1 êã,
- - ìîðêâà - 1 øò.,
- - êîð³íü ïåòðóøêè,
- - öèáóëèíà - 1 øò.,
- - ëèìîí - 1 øò.,
- - ÷îðíèé ³ çàïàøíèé ïåðåöü,
- - ëàâðîâèé ëèñò,
- - ñ³ëü,
- - ðîñëèííå ìàñëî - 100 ìë,
- - ïåòðóøêà ñâ³æà - 30 ã.
²íñòðóêö³ÿ
ϳñëÿ äâîõ ãîäèí âèòðèìêè òð³ñêè â îöò³ àáî îã³ðêîâîãî ðîçñîëó î÷èñò³òü ³ ïîïàòðàºòå ðèáó, ÿêùî âîíà íå ïàòðàííÿ. Ïðîìèéòå ô³ëå â ïðîòî÷í³é âîä³. Ðîçð³æòå òð³ñêó íà ïîðö³éí³ øìàòêè, ïîñîë³òü ³ ïîïåð÷³òü çà ñìàêîì ³ çàëèøòå íàñèòèòèñÿ ñïåö³ÿìè.
Öèáóëþ, ìîðêâó, êîð³íü ïåòðóøêè ïîìèéòå ³ ïî÷èñò³òü, íàð³æòå: öèáóëÿ - òîíêèìè ï³âê³ëüöÿìè, ìîðêâó ³ êîð³íü - êðóæêàìè.
Îâî÷³ ñêëàä³òü ó ÷àâóííó ñêîâîðîäó ³ çàëèéòå õîëîäíîþ âîäîþ - ïðèáëèçíî 3 ñêëÿíêè. Äîäàéòå ãîðîøêè ÷îðíîãî ³ çàïàøíîãî ïåðöþ, ëàâðîâèé ëèñò ³ ïîñòàâòå íà ñèëüíèé âîãîíü, ùîá âàðèòè 5 õâèëèí.
Ó â³äâàð ç îâî÷³â çàíóðòå øìàòêè ô³ëå òð³ñêè. Ïîâàð³òü 5 õâèëèí íà ñèëüíîìó âîãí³. Íàä³øë³òü ñêîâîðîäó â ðîç³ãð³òó äî 180îÑ äóõîâêó íà 20 õâèëèí.
Ðîç³ãð³éòå â ñêîâîðîä³ 100 ìë ðîñëèííîãî ìàñëà, ïîêëàä³òü â íüîãî ïîð³çàíó çåëåíü ïåòðóøêè, â³ä³æì³òü ñ³ê ïîëîâèíè ëèìîíà, ïîñîë³òü, äîâåä³òü äî êèï³ííÿ.
Ãîòîâó òð³ñêó âèéì³òü ç ñêîâîð³äêè øóì³âêîþ, âèêëàä³òü íà ï³ä³ãð³òå áëþäî, ïðèêðàñüòå ñêèáî÷êàìè ³ öåäðîþ ëèìîíà. Îêðåìî ïîäàéòå çåëåíèé ñîóñ.