Імбирний чай - дуже популярний засіб для схуднення. Речовини, які містяться в імбирі, підсилюють кровопостачання і зігрівають зсередини. Тим самим "розганяють" внутрішні процеси і покращують обмін речовин.
Інструкція
Шматочок кореня імбиру чистимо і натираємо на крупній тертці.
Кладемо тертий імбир (близько 2 столових ложок) в літрову банку, додаємо 1/4 ст. свіжого соку лимона і мед за смаком. Любителі гострого можуть додати в напій корицю на кінчику ножа, кардамон і перець.
Заливаємо суміш окропом, даємо настоятися близько години. Пити чай потрібно протягом дня, але не більше 1/2 склянки за раз.
Можна заварювати імбирний чай не на простому окропі, а на зеленому або чорному чаї, відварі шипшини.
Можна заварювати імбирний чай не на простому окропі, а на зеленому або чорному чаї, відварі шипшини.
Як складати спальник
Що таке Вардавар
Як позбутися синдрому сором'язливого сечового міхура (Парурезіса)
Що таке смартфон Facebook
Як вимолити прощення у коханого
Як одягаються хіпстери
Випічка на швидку руку