Мармелад за домашніми рецептами

Натуральний мармелад не тільки смачне, але і корисне ласощі. Він містить пектини, які стабілізують обмін речовин в організмі, знижують рівень холестерину, покращують перистальтику кишечника і периферичний кровообіг. Високим вмістом пектинів відрізняються гарбуз, абрикоси, яблука, слива, вишня, груша і цитрусові. Саме з цих плодів можна зварити мармелад без добавки желирующих речовин.
Мармелад за домашніми рецептами


Мармелад з гарбуза

Гарбуз очистите від насіння і серцевини, видаліть кірку і розріжте м'якоть на шматки завдовжки 2-3 см. Покладіть їх у киплячу воду (400 г води на 1 кг гарбуза) і варіть 5 хвилин. Злийте воду в іншу каструлю, додайте 1 кг цукру і зваріть сироп, знімаючи піну. Гарячим сиропом залийте остиглі шматки гарбуза і залиште їх на 6-8 годин. Після цього поставте ємність з гарбузом на вогонь, доведіть до кипіння і варіть на повільному вогні 5 хвилин. Зніміть гарбуз з плити, залиште на 2 години і знову проваріть 5 хвилин при постійному розмішуванні. Повторіть операцію кілька разів, поки шматочки не размягчатся. Охолодіть варення і протріть його через сито для отримання однорідної маси. Викладіть протерте варення в ємність з широким дном і варіть на маленькому вогні, весь час помішуючи, поки воно не почне добре відставати від стінок каструлі. Змочіть широке блюдо холодною водою і викладіть на нього мармелад, підсушіть кілька годин на повітрі, розріжте на шматочки і обваляйте в цукровому піску. Зберігати мармелад можна в скляних банках під капроновими кришками.



Мармелад з абрикосів

Для мармеладу підходять стиглі, але не перезрілі абрикоси (у перестиглих плодах зменшується вміст пектинових речовин). Промийте абрикоси, розріжте на половинки і видаліть кісточки. Приготуйте сироп (0,4 л води і 40 г цукру на 1 кг плодів), перекладіть абрикоси в друшляк і бланшируйте в киплячому сиропі 15-20 хвилин. Протріть плоди через сито, доведіть пюре до кипіння і варіть на повільному вогні, поступово додаючи 5 склянок цукру. Пюре при варінні постійно помішуйте дерев'яною веселкою. Щоб перевірити готовність мармеладу, проведіть веселкой по дну ємності. Якщо залишилася борозенка, мармелад готовий. Підсушіть його, як описувалося вище.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!