Як бути витонченою

Витончена жінка вміє бути стильною, елегантною, граціозною, стриманою. Вона може подавати себе в найвигіднішому світлі і чарувати оточуючих одним поглядом, усмішкою або жестом. Її зовнішній вигляд ідеальний, а фігура - струнка і пропорційна. Такий може стати кожна жінка.
Як бути витонченою
Інструкція
1
Одягайтеся в жіночні речі: сукні, спідниці, туфлі. Правильно підбирайте вбрання в залежності від місця, куди збираєтеся йти. Не слідуйте сліпо модним тенденціям, цінуйте свій індивідуальний стиль і підбирайте речі за власним смаком.
2


Виробіть плавну, вільну і легку ходу. Для цього регулярно виконуйте проста вправа, яке дозволить домогтися плавності рухів і хорошої постави. Покладіть на голову книгу і намагайтеся тримати рівновагу, щоб вона не впала. Пройдіться по кімнаті 10 разів. За допомогою систематичних занять ви отримаєте витончену ходу.
3
Ставте ноги правильно. Чи не крокуйте занадто розмашисто і широко, що не Семенов. Перевірте, чи правильно ви ставите свої ступні. Для цього покладіть рівно мотузку на підлогу, намочіть ноги і пройдіть по прямій. Завдяки такому простому вправі ви відразу ж виявите недоліки в своїй ході.
4
Навчіться витончено сидіти. Не розвалюється в кріслі, оперившись про спинку сидіння. Можна сидіти одночасно і красиво, і зручно. Чи не закидайте ногу на ногу. Замість цього схрестіть щиколотки або схилите ноги в одну сторону. Красиві ноги в такій позі будуть виглядати дуже вигідно і привабливо.
5
Чи не запихати ноги під стілець і не розставляйте їх надто широко, навіть якщо одягнені в брюки. Це пішло і некрасиво. Тримайте спину прямо і рівно, розправте плечі і злегка підніміть голову. Саме так виглядає витончена жінка.
6
Навчіться стояти красиво. Чи не горбтеся, що не сутультесь, що не розставляйте ноги широко. Випряміть голову і трохи нахиліть її в сторону.
7
Посміхайтеся, і будете виглядати надзвичайно. Привертайте увагу своєю чарівністю, а не яскравим одягом або бравурним поведінкою. Посмішка повинна виходити з самого серця і відображати стан вашої душі. Смійтеся щиро, життєрадісно, але красиво і культурно, а не вульгарно і зухвало.
8
Частіше співайте будинку і займіться своєю дикцією. Це допоможе навчитися не ковтати склади, говорити неквапливо, спокійно, мелодійно, приємно.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!