ЯК перенести політ в літаку

Літак - не тільки найбезпечніший спосіб пересування, але і найшвидший. Якщо людині потрібно доїхати з Москви до Владивостока, він витратить на переліт від 8 до 10 годин, а на поїзді довелося б добиратися цілий тиждень. Але витримати кілька годин польоту не так-то просто. А якщо ще додати інстинктивний страх перед таким способом пересування, поїздка може перетворитися на справжнісіньку нервування.

Інструкція

Заздалегідь продумайте, чим ви можете себе зайняти в польоті, щоб не знемагати від нудьги і не забивати голову тяжкими думками. Оптимальний варіант - взяти на борт пару цікавих книжок. Прихопіть збірник кросвордів, ребусів - за їх розгадуванням час пролетить непомітно. Якщо ви захоплюєтеся малюванням, візьміть великий зошит або альбом, олівці і фломастери. Жінкам, люблячим вишивати або в'язати, слід врахувати, що голки, ножиці і навіть спиці можуть бути відібрані при вході в зону безпеки аеропорту.

Якщо політ випадає на нічний час, постарайтеся просто-напросто заснути. Звичайно, літакове крісло - далеко не самий комфортабельний вид спального місця, але і в ньому можна подрімати. Якщо ви боїтеся перельотів, незадовго до посадки прийміть таблетку заспокійливого засобу або випийте трохи алкоголю. Але саме небагато. На жаль, нерідкі випадки, коли пасажир, який намагався таким чином набратися хоробрості, потім потрапляв у поліцію за вчинений на борту літака дебош.

Коли заснути ніяк не вдається, можете послухати музику (природно, через навушники, щоб не заважати оточуючим) або подивитися фільм по ноутбуку.

Якщо ви летите з маленькою дитиною, пам'ятайте, що йому буде дуже важко спокійно сидіти на одному місці. Тому, щоб він не мучився сам, а заодно не мучив ні вас, ні оточуючих, заздалегідь подумайте, чим його можна буде розважити у польоті. Візьміть з собою його улюблені іграшки, книжки-розмальовки і т.д. Час від часу дозволяйте дитині походити по проходу, розім'яти ніжки. Вимагайте лише, щоб він не бігав, адже це заважає і пасажирам, і стюардес.

Щоб не терпли ноги, зніміть або расшнуруйте взуття, обертайте ступні в гомілковостопних суглобах, тягніть носки на себе і від себе. Іноді вставайте, робіть кілька кроків назад-вперед по проходу. Якщо вас заколисує, перед зльотом прийміть таблетку «драміна» або аналогічного засобу.

Спробуйте поговорити з сусідами по ряду. Може бути у вас знайдуться спільні інтереси. У бесіді пройде якийсь час. А там і обід, яким вас повинні погодувати. Словом, довгий переліт напевно здасться не таким вже виснажливим.