ЯК відключити розум :: Робота над собою

З дитинства люди чують фразу: «Спочатку думай, потім роби!», Тому багато звикли покладатися на розум, не прислухаючись до голосу серця й інтуїції. А адже вони можуть підказати парадоксальні рішення проблем, які не завжди підвладні зусиллям розуму. Щоб розвинути в собі інтуїцію, необхідно вміння відключати розум і відкривати горезвісний «третє око» - свою підсвідомість.

Інструкція

Мудреці і філософи стверджують, що навколишній вас світ - тільки відображення вашого внутрішнього стану. Керуючи розумом, ви створюєте світ за допомогою своєї уяви. Навчіться керувати розумом, і ви зможете повністю контролювати своє життя і стати повновладним господарем своєї долі.

Розум, логіка є результатом минулого досвіду. Коли ви були дитиною, то діяли нелогічно і інтуїтивно. Але ж ви й самі знаєте, що дійсність завжди готова піднести нові сюрпризи і відкриття, для усвідомлення яких старий досвід зовсім не годиться. Відключивши розум, ви розширите свої можливості.

Одним з методів відключення логіки і розуму, що дозволяють людині робити геніальні відкриття, є перевтома розуму. Багато наукові відкриття та творчі осяяння траплялися після багатьох днів напруженої роботи мозку, результатом якої ставало його відключення під час сну. Але цей метод вимагає великих душевних, та й фізичних сил.

Почніть розвивати в собі вміння внутрішньої концентрації на спогляданні предметів зовнішнього світу. Виділіть для цього щодня по 10-20 хвилин з ранку, коли вам ніхто не заважає і не відволікає. Добре, якщо це буде відбуватися на природі і об'єктом, на якому ви зосередили свою увагу, стане квітка, поточна вода або палаюча свічка. Сконцентруйтеся на об'єкті, розгляньте його текстуру, колір форму, спробуйте відчути його запах. Поступово ви навчитеся повністю відключати при цьому сторонні думки і розум. Ніщо не зможе відволікати вас від споглядання. Уже через кілька тижнів ви наблизитесь до того, що почнете керувати розумом, відключаючи його.

Опануйте практикою медитації, коли ви зможете зосередитися на своєму внутрішньому стані і відчути себе частиною навколишнього Космосу. Під час медитації ваш розум відключається, а мозок і душа - очищаються. Це дозволить вам зарядитися енергією і, повернувшись до звичайного життя, побачити події і предмети новими очима, знайти нові нестандартні рішення.